Planul de dietă rapidă de 800 de calorii Planul de mese sănătoase Dietlicious

Dacă sunteți în căutarea unei pierderi rapide în greutate, Etapa 1 a Dietei Fast 800 Calorie ar trebui să ofere rezultatele pe care le căutați. Această dietă susține 800 de calorii pe zi pentru o perioadă de cel puțin 2 săptămâni. Continuați până la 8 săptămâni dacă doriți să slăbiți mult sau doriți rezultate mai semnificative.

mese

Restricția calorică este de natură ketogenă și are ca scop arderea grăsimilor, dar reține masa musculară. În afară de scăderea în greutate, intenția este, de asemenea, să declanșeze o serie de modificări metabolice pozitive (cum ar fi glicemia mai bună) pentru a vă îmbunătăți starea generală de sănătate.