Pierderea în greutate prin BJJ - Insight Brazilian Jiu Jitsu

Nick și-a început călătoria în Jiu Jitsu în urmă cu aproximativ 10 luni, cântărind aproape 300 de kilograme. Fiind un acoperiș profesionist, Nick știa că greutatea sa poate provoca probleme și poate duce la situații nesigure. De la începerea lui Jiu Jitsu, Nick a scăzut la 250 de kilograme, a câștigat 6 medalii de aur în competițiile de Jiu Jitsu din Texas, iar încrederea sa a trecut prin acoperiș! (dar e în regulă, el poate repara acoperișul)

Scopul final al lui Nick este să atingă marca de 225 lbs, pe care este pe cale să-l atingă și să îl mențină.

Ce obiective ai putea atinge printr-o sănătate mai bună?

Ed a început să-l antreneze pe Jiu Jitsu la începutul anilor 2000, apoi a trecut la o formă mai albă în stil MMA, care se confruntă cu o alergare scurtă la o carieră MMA. După ce viața i-a ieșit în cale, Ed a început să se antreneze din ce în ce mai puțin - apoi deloc. A trecut de la un sportiv foarte apt la o albină lucrătoare pre-diabetică de 287 lb care riscă să aibă un infarct.

---