Păstrați-vă și raționați energia - atunci când „rămâneți fără linguri” ar trebui să vă angajați în îngrijirea de sine -
De curând parcurgeam Facebook-ul, când am dat de o prietenă care a spus că „a rămas fără linguri”. Ea a contactat prietenii ei de pe Facebook în speranța de a se simți susținută și întinerită. Personal, văzusem termenul, dar nu eram sigur de semnificația exactă a acestuia. M-am dus la Google pentru a descoperi sensul din spatele termenului, iar rezultatele căutării m-au condus la o discuție între doi prieteni, dintre care unul avea Lupus.
Christine Miserandino și colega ei de cameră erau la o masă împreună. Colega de cameră a lui Christine a întrebat cum este să trăiești cu o boală care era invizibilă pentru mulți oameni. Se gândi la asta un minut. Apoi a început să strângă linguri nu numai de la masa lor, ci și de la mesele din jur. A așezat lingurile în fața ei și a colegului ei de cameră. Ea a explicat că, la începutul zilei, i se vor da 12 linguri și, cu fiecare act - duș, mers la școală, schimbarea hainelor etc. - i se va lua o lingură. Lingurile ei erau limitate și, din această cauză, a trebuit să le folosească cu atenție. Uneori, pur și simplu nu avea suficiente linguri pentru a trece și ar fi trebuit să-și dea seama o nouă strategie.
Pe măsură ce citeam acest lucru, am început să mă gândesc la unii dintre clienții mei care se confruntă, de asemenea, cu traiul cu afecțiuni fizice și psihologice care le impun să „numere linguri”. După ce am citit această poveste, am început să o împărtășesc cu ei și am urmărit cum toți au legătură cu ea.
Am vorbit într-un centru de dezintoxicare pentru persoanele care suferiseră leziuni traumatice ale creierului (TBI). Cei mai mulți prezenți au fost supraviețuitori ai accidentului vascular cerebral, iar rezistența pe care au afișat-o m-a lăsat fără cuvinte. O persoană prezentă a fost un profesor de yoga care a avut o paralizie parțială pe partea stângă și și-a folosit brațul drept funcțional pentru a mișca stânga. De atunci s-a întors la Yoga, predând cu jumătate de normă de pe scaunul cu rotile.
În drum spre centrul de dezintoxicare pentru a vorbi, am luat decizia de a include teoria lingurii în prezentarea mea. Din fericire, m-am gândit la timp să mă opresc și să ridic câteva linguri de plastic pentru a le oferi ca amintiri tangibile ale poveștii. În apropiere se afla un magazin de proximitate și am ales să intru, în speranța că voi găsi câteva linguri de adus cu mine. În schimb, am găsit furci. Este sigur să spun că am fost dezamăgit. Totuși, cu gânduri suplimentare, am decis să adaug acel concept la mix, deoarece uneori, pentru a parafraza cântecul lui Alanis Morissette Ironic: „Este ca zece mii de linguri când tot ce ai nevoie este un cuțit”.