Obezitatea nu este profundă a pielii - Psihologia persoanelor grase de Danna Lewinsky Medium
Danna Lewinsky
3 aprilie 2018 · 2 min de citire
Nu sunt aici pentru a vă spune cum a fi gras este o atracție genetică nefericită sau că nu este vina nimănui. Există un motiv pentru care o persoană este grasă și o știe, conștient sau subconștient.
Deși nu sunt prima persoană care spune că cineva este gras dintr-un motiv simplu, totuși nu am văzut psihologia din spatele acelui motiv care să fie defalcat mai departe decât cauza fiziologică a acestuia, adică sunteți gras deoarece consumați o cantitate mare de calorii nete.
Un om sănătos nu poate fi obez, deoarece controalele existente în mintea și corpul lor previn o astfel de dizarmonie. Organele tale îți semnalează creierului că acum ai mâncat o cantitate suficientă și te oprești. Chiar dacă este plăcut, un om sănătos nu l-ar pofti până la autodistrugere.
Obezitatea nu este doar supraalimentarea. Pentru mulți, este un simptom al unei afecțiuni psihice. Cu toții avem mecanisme de coping, indiferent dacă este vorba de stres, de nemulțumirea vieții tale sau de un gol pe care nu îl poți umple. Unii oameni fumează, unii aleg să se delecteze cu emoțiile lor, să doarmă în preajmă sau să facă orice alte acte ilogice care să ofere plăcere momentană.