Nutriție cu unt de arahide Nutriție - Katie acoperită cu ciocolată
Informațiile nutriționale de mai sus NU includ siropul de arțar, deci vă rugăm să rețineți că caloriile și zahărul pot fi mai mici dacă utilizați versiunea stevia. Informațiile nutriționale au fost calculate pe baza măsurătorilor de gram și sunt pentru versiunea de banane a rețetei.
Weight Watchers Points Plus: 2 puncte (pe 18g pătrat).
Pentru a compara:
O bucată de fudge de dimensiuni egale (18g) va avea în jur de 85 de calorii, 4,7 g de grăsimi, 2,7 g de grăsimi saturate, 0,5 g de proteine, fără fibre și de opt ori cantitatea de zahăr ca în rețeta de fudge de mai sus, chiar dacă se folosește versiunea non-stevia!