Noul studiu de scădere în greutate se concentrează pe menținerea kilogramelor departe - Divizia de Medicină Preventivă UAB
Într-un nou studiu de medicină preventivă, Gareth Dutton speră să stabilească ce tipuri de programe pe termen lung îi ajută pe oameni să gestioneze pierderea în greutate în timp.
Oricine a încercat vreodată să slăbească poate atesta dificultatea. Schimbarea obiceiurilor alimentare, învățarea exercițiilor fizice și obținerea autocontrolului nu sunt ușoare. Dar odată ce v-ați atins obiectivele, următorul obstacol este adesea puțin mai mare - menținând greutatea.
Gareth Dutton, Ph.D., profesor asociat de medicină preventivă, caută participanți la studiul Îmbunătățirea pierderii în greutate (ImWeL), care își propune să afle ce tipuri de programe pe termen lung îi ajută pe oameni să gestioneze pierderea în greutate în timp. Dutton face ipoteza că perioadele scurte, dar intensive de îngrijire ulterioară pot servi la susținerea motivației pacienților și la abordarea mai eficientă a oricăror probleme.
„Pe cât de dificil este să pierzi în greutate, menținerea pierderii în greutate este în mod inerent mai dificilă, iar cercetările arată că majoritatea indivizilor își recapătă o mare parte din greutatea pierdută după încheierea tratamentului”, spune Dutton. Extinderea tratamentului pentru a include un anumit tip de follow-up, sau sesiuni de rapel, este una dintre cele mai bune modalități de a reduce la minimum o recâștigere a greutății. Cu toate acestea, nu știm cu adevărat cea mai bună formulă sau program pentru aceste vizite de întreținere. Cea mai frecventă procedură este de a vedea pacienții cu un anumit tip de program cu intervale fixe, cum ar fi vizitele lunare. Cu toate acestea, aceasta poate să nu fie cea mai eficientă metodă pentru pacienții care se confruntă cu o serie de provocări de mediu, motivaționale și biologice atunci când încearcă să mențină o greutate nouă, mai sănătoasă. ”
Procesul va examina efectele unui program alternativ de urmărire, la care Dutton se referă ca o abordare de campanie grupată. Această abordare alternativă va include seturi de sesiuni de tratament grupate care împărtășesc teme sau campanii comune.
Participanții vor avea contacte mai frecvente cu personalul de tratament în aceste scurte perioade de timp, ceea ce Dutton crede că poate oferi noutate și poate menține participanții la tratament pe termen lung.
Pentru a evalua această abordare alternativă, adulții supraponderali și obezi vor fi înscriși să participe la un program comportamental de scădere în greutate de 16 săptămâni. Cei care realizează o cantitate pre-specificată de pierdere în greutate (5 la sută din greutatea corporală inițială) vor fi eligibili și randomizați într-un program de întreținere de pierdere în greutate de 12 luni pentru îngrijire prelungită. Scopul studiului randomizat este de a compara rezultatele întreținerii pierderii în greutate a două programe de obezitate cu îngrijire extinsă - abordarea campaniei grupate și o condiție de comparație auto-dirijată.