Meal-Prep Rețetă boluri de pui cu cilantro-tei Mâncare Bine

2 - Nu mi-a plăcut

0 Valori de 4 stele:

0 3 stele valori:

0 2 stele valori:

0 Valori de 1 stea:

Pregătiți toate cele patru porții ale acestei rețete ușoare simultan pentru mese gata de mâncare sau prânzuri la pachet pentru restul săptămânii. Dacă nu vă place multă căldură, încercați să folosiți pudră de chili ușoară și lăsați jalapeño din orez.

Galerie

Rezumatul rețetei

Ingrediente

Aruncați puiul cu 1/4 linguriță sare, praf chipotle (sau chili) și piper într-un castron mediu. Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Adăugați puiul și gătiți, amestecând din când în când, până se rumeneste și fierte, timp de 6 până la 8 minute. Transferați puiul într-un castron curat și lăsați să se răcească ușor. Se aruncă cu coriandru și se lasă deoparte.

---