Master Cleanse Cayenne Pepper Diet Plan pentru pierderea în greutate Nutri Inspector
Master Cleanse Cayenne Pepper Diet Plan pentru pierderea în greutate
Dieta cu ardei Cayenne a câștigat popularitate, mult pentru că este eficientă în pierderea în greutate. Această dietă este, de asemenea, cunoscută sub numele de Master Cleanse sau dieta de detoxifiere cu limonadă.
Pierderea în greutate natural este ceea ce caută toată lumea. Sunt, de asemenea, unul dintre voi care a vrut să slăbească în mod natural, fără a lua suplimente sintetice.
De ce spun că dieta cu ardei Cayenne este eficientă este pentru că am încercat-o eu și am văzut rezultatele. Dar, această dietă nu se va potrivi tuturor. Este foarte subiectiv și depinde, de asemenea, de tipul de corp.
Ce este dieta cu ardei Cayenne?
Trebuie să vă întrebați ce înseamnă dieta cu ardei Cayenne. Un plan de slăbire în care unul dintre cele mai importante lucruri este ardeiul Cayenne.
Acum, există diferite moduri în care puteți urma această dietă. Unii oameni aleg Master Cleanse cu lămâie și sirop de arțar, iar unii o fac cu oțet de mere.
Efectul dorit al dietei este același, în timp ce ingredientele cu ardei Cayenne ar putea diferi. Vă voi da rețeta ambelor diete aici în secțiunea următoare.
Rețetă Cayenne Pepper Diet s
După cum am menționat mai devreme, puteți urma dieta în două moduri, unul este cu sirop de lămâie și arțar, iar celălalt este cu oțet de mere.
Obiectivul planului de dietă este de a pierde în greutate cu ajutorul ardeiului Cayenne. Ardeiul Cayenne vă poate ajuta să slăbiți în mod natural.
Capsaicina din ardeii Cayenne este responsabilă pentru arderea mai multor grăsimi din corp și reducerea poftei de mâncare.
Detoxifierea este un pas major în procesul de slăbire. Ardeiul Cayenne vă poate detoxifica foarte bine corpul.
Când mănânci piper Cayenne, corpul tău se încălzește și asta te face să transpiri. Este o modalitate de detoxifiere a corpului. Trecând la rețetele celor doi, aruncați o privire mai jos:
1. Rețetă Master Cleanse - Dieta cu ardei Cayenne cu sirop de lămâie și arțar
Dieta cu ardei Cayenne este cunoscută sub numele de curățare generală, deoarece vă detoxifică complet corpul. În această dietă, există trei tipuri de lichide pe care trebuie să le eliminați de apă.
Una este, limonada specială, a doua este apa sărată, a treia este un ceai laxativ, iar a patra este apă. Vă voi spune despre plan și despre cum să luați toate aceste lichide, în detaliu.
Stanley Burroughs a introdus această dietă pentru prima dată în 1940. El a descoperit eficacitatea acestui lichid vindecător și capacitatea sa de a slăbi.
Partea 1 - Limonada specială din ardei Cayenne
Pentru a face limonada specială, urmați instrucțiunile de mai jos:
Cerințe
- Lămâi proaspete de stors
- Sirop de arțar de gradul B
- Pudră de ardei Cayenne
- Apa calda
Metodă
- Luați lămâi proaspete și dați-le suc prin stoarcere
- Luați două linguri de suc de lămâie proaspăt stors
- Adăugați acest lucru la 8-10 uncii de apă purificată
- Adăugați două linguri de sirop de arțar de gradul B
- Luați 1/10 linguriță de pudră de ardei Cayenne sau mai mult dacă sunteți confortabil și obișnuit cu ardeiul Cayenne
- Amestecă bine toate acestea
Măriți sau micșorați cantitatea de ingrediente în funcție de nevoile dvs. Luați ingredientele, conform raportului recomandat.
Limonada este benefică pentru corpul tău în multe feluri. Ardeiul Cayenne vă ajută să vă reduceți pofta de mâncare, să dizolvați grăsimile și să creșteți metabolismul corpului.
Lamaia este un antioxidant. Ajută la eliminarea tuturor toxinelor din corp. Vitamina C din lămâi ajută la creșterea sistemului imunitar.
Siropul de arțar de gradul B este sirop de zahăr neprelucrat. Împiedică îngrășarea corpului. Nu utilizați zahăr procesat sau siropuri de zahăr conservat pentru această dietă.
Partea 2 - Spălarea apei sărate
Pentru a curăța apa sărată, consultați detaliile de mai jos:
Cerințe
- Două lingurițe de sare neiodată
- Un sfert complet de apă caldă
Metodă
- Luați apă caldă cu un sfert întreg
- Adăugați în ea două lingurițe de sare neiodată
- Amesteca bine
Apa sărată este bună pentru a vă spăla sistemul dimineața. Acesta este motivul pentru care este recomandat să luați dimineața înainte de a mânca orice altceva.