Mâncare ca hrană Erin Livers, terapeut în nutriție
Consiliere sanitară holistică
Lucrați cu mine pentru a pierde în greutate, pentru a rezolva simptomele, afecțiunile cronice și confuzia alimentară
Revitalizează digestia
Programul meu antiinflamator, dietă de eliminare și vindecare intestinală redă sănătatea și speranța
Pierdere în greutate
Elimină rezistența la slăbire; cauzele depășesc dieta și exercițiile fizice
Alăturați-vă comunității Food as Hourishment
Înscrieți-vă pentru a primi Newsletter-ul lui Erin pentru articole educaționale, rețete delicioase, videoclipuri, știri despre programele viitoare și multe altele!
V-ați abonat cu succes!
CONSILIEREA SĂNĂTĂȚII HOLISTICE
Sunteți motivați să vă rezolvați problemele de sănătate și să vă restabiliți starea de sănătate prin alimentație accesibilă și schimbări ale stilului de viață? Planificați să vă mențineți vibrația pe măsură ce îmbătrâniți, să preveniți bolile și să vă atingeți propriile obiective de vitalitate prin sesiuni de consiliere sau programe cuprinzătoare.
REVITALIZAȚI DIGESTIA
Simptomele digestive vă împiedică să trăiți viața dorită? Aceste simptome nu sunt doar dureroase și incomode, ci sunt un semn că nu ești capabil să-ți hrănești corpul.
Elimină-ți simptomele, astfel încât să te poți simți bine, să arăți bine și să revii la prioritățile tale din viață.
CARTEA ERIN PENTRU A VORbi
Este grupul dvs. gata să fie inspirat și educat cu privire la modul de a face schimbări de zi cu zi care se adună la vieți mai vibrante și mai puternice? Creează beneficii durabile atunci când înveți ce creează un corp sănătos, minte și spirit. Rezervați-l pe Erin pentru a vă inspira grupul prin angajamente de vorbire, cursuri sau ateliere.
„Înțelegerea completă a nutriției de către Erin și modul în care aceasta se leagă de corpul mental, emoțional, spiritual a schimbat complet modul în care gândesc despre mâncare și mă hrănesc pe mine la fiecare nivel. După ce am învățat de la ea și i-am urmat sfaturile, nu m-am simțit niciodată atât de stabil emoțional și de sănătos din punct de vedere fizic. Obișnuiam să lupt cu foame și senzație de lumină constantă, schimbări de dispoziție și oboseală extremă. Chiar dacă am crescut cu un stil de viață sănătos, nu aveam idee cum să mă hrănesc corect. Acum, nu trece o zi în care să nu le dau pacienților sfaturi nutriționale și sunt întotdeauna uimit de ceea ce o persoană obișnuită nu știe despre a mânca corect. Aceasta este o informație de neprețuit pe care toată lumea ar trebui să o aibă și să o integreze în viața lor. ”
Acupuncturist, Denver, CO
„La 59 de ani ai crede că aș ști să mănânc bine ... nu-i așa? Ei bine, după aproape un an de dureri extreme, o mulțime de produse farmaceutice, o intervenție chirurgicală la spate și o reacție proastă la anestezie și alte medicamente postoperatorii, am fost deprimat și fizic epuizat. Nepoata mea mi-a recomandat să o sun pe Erin Livers. Primul meu gând a fost „asta e absurd ... mâncarea mă va repara? Ce gluma! " Dar respect cu adevărat părerea nepoatei mele, așa că am făcut primul telefon. Nuvela este că acum, după ce am urmat temeinic sfaturile lui Erin timp de doar opt săptămâni, sunt vindecat, fericit și puternic. Obișnuiam să cred că „am nevoie” de cafea și că pâinea era esențială pentru toate mesele. Acum știu că aceste pofte au fost un răspuns nesănătos la foamea de bază. Foamea care nu a fost niciodată satisfăcută corespunzător. Îmi ascult corpul diferit acum și răspund cu alimente adecvate. De fapt, nu aștept să răspund. Când mănânc alimentele potrivite la momentul potrivit, nu experimentez niciodată poftele mele vechi. Am avut nevoie de un profesor pentru asta și, din fericire, nu sunt prea bătrân pentru a învăța. "