Maioneză vs Ketchup
Unde sunt mai multe calorii, proteine, carbohidrați - ceea ce este mai sănătos?
Maioneză vs ketchup comparație detaliată. Unde sunt mai multe calorii?
La prima vedere, puteți vedea asta în maioneză este mult mai multe calorii decât în ketchup.
Maioneza are 680 kcal la 100g și ketchup 101 kcal la 100g, deci este destul de ușor să calculăm că diferența este de aproximativ 85%.
În plus, este ușor de observat că majoritatea caloriilor din maioneză provin din grăsimi și din ketchup din proteine.
maioneză sau ketchup - unde sunt mai mulți nutrienți?
- Calorii: maioneză - Cu 85% mai mult decât ketchup-ul.
- Glucidele: ketchup - Cu 4707% mai mult decât maioneza.
- Gras: maioneză - Cu 100% mai mult decât ketchup-ul.
- Proteină: ketchup - Cu 8% mai mult decât maioneza.
- Apă: ketchup - Cu 216% mai mult decât maioneza.