Magia ciupercilor Noul ingredient pentru piele care trebuie încercat (și care dintre ele sunt cele mai bune!)
Ciupercile prăjite, prăjite, preparate, fierte, sotate sau afumate, au fost întotdeauna o bucată de bucătărie culinară (vă puteți imagina chiar pizza fără „shroom?”), Și un mod de a explora realități alternative (reamintiți-mi să vă povestesc experiențele mele din Amsterdam) 'intr-o zi).
De fapt, nu există niciun alt ingredient natural care să fie la fel de versatil ca umila ciupercă și cea mai recentă sarcină a sa este să vă ofere o piele perfectă, fără cusur, fără pori. Ciupercile ca Sfântul Graal al îngrijirii pielii? Da, într-adevăr. Origins a construit o gamă întreagă în jurul lor, iar alte mărci de îngrijire a pielii sunt în căutare rapidă.
Și, deși o putem considera o invenție recentă, ciupercile au fost de fapt un pilon în rețetele de frumusețe cel puțin încă din secolul al III-lea î.Hr.
Ce este atât de fabulos la această ciupercă? Și care dintre cele peste 15.000 de soiuri pe care ar trebui să le cauți pentru pielea ta? Aruncă o privire.
Shiitake: Ciuperca care luminează pielea
Probabil cele mai recunoscute soiuri, aceste „capace umbrelă” sunt a doua cea mai populară și a treia cea mai cultivată ciuperci comestibile din lume. Acestea sunt cele pe care le veți găsi aruncate în paste și cartofi prăjiți, afumate ca aromă și bogate pe gust.
Din punct de vedere frumos: Ciupercile Shiitake sunt o sursă densă de acid kojic. Acidul kojic este un substitut natural pentru hidrochinonă pentru a ușura hiperpigmentarea de toate tipurile, de la acnee până la petele solare.
Acestea sunt, de asemenea, ambalate cu antiinflamatoare și anti-oxidanți, pentru a vă proteja pielea împotriva deteriorării mediului, facilitând în același timp condiții precum acnee, eczeme și rozacee.
În Japonia, shiitake este considerat ciuperca anti-îmbătrânire, pe baza capacității sale de a îmbunătăți vitalitatea pielii și elasticitatea.
DIY-ul shiitake: Aceste ciuperci sunt ușor accesibile, iar Bustle are o rețetă excelentă de mască de față DIY shiitake pe care o iubesc în nopțile lungi și leneșe.
Tremella: Ciuperca hidratantă
Cunoscută și sub numele de ciupercă de zăpadă, ciupercă de zăpadă, ciupercă de jeleu alb, ureche de argint sau unt de vrăjitoare, Tremella a fost favorita prințesei Yang Guifei, una dintre cele patru mari frumuseți din China. Era atât de frumoasă încât împăratul Xuanzong de Tang a permis dinastiei sale să se prăbușească doar pentru a o avea. Și Yang Guifei a acreditat public Tremella pentru tenul ei strălucitor și tinerețea sa veșnică.
Deci, da, este o ciupercă foarte puternică.
Tremella continuă să fie populară în medicina chineză, chiar dacă se găsește cel mai frecvent în zonele tropicale, cum ar fi America de Sud și Caraibe. Arată ca o loofah, se simte ca jeleu și crește pe marginea copacilor.
Din punct de vedere frumos: Un număr de studii au demonstrat că o ciupercă Tremella poate deține până la 500 de ori propria greutate în apă, făcându-l comparabil cu mult lăudatul acid hialuronic pentru hidratarea pielii. Și are un avantaj suplimentar: la nivel molecular, particulele Tremella sunt mai mici decât acidul hialuronic, astfel încât pătrunde mai ușor în piele. Bună ziua, piele mai moale, mai fină, mai plină!
Ciupercile Tremella ajută, de asemenea, la ușurarea hiperpigmentării, a petelor de vârstă și a cicatricilor vechi de acnee prin inhibarea producției de melanină. De fapt, conform mai multor studii, acestea sunt mai eficiente decât vitamina C și acidul kojic, pentru iluminarea pielii.
DIY-ul Tremella: Aceasta nu este tocmai o ciupercă grind-and-go, în ceea ce privește rețetele de frumusețe. După ce am săpat adânc în analele istoriei Chinei, am găsit o rețetă DIY pentru acest superhidratator. Și dr. John Layke o rezumă foarte bine pentru lumea noastră, în postarea sa de aici.