Low Syn Creamy Chicken and Tomatoes Slimming Eats - Weight Watchers and Slimming World Rețete
Low Syn Creamy Chicken and Tomatoes - perfect cu o varietate de fețe și un fel de mâncare care va fi iubit de întreaga familie.
Ora prânzului și nimic pregătit, asta se întâmplă adesea în casa mea, moment în care pot spune cu bucurie mulțumiri pentru resturi. Din păcate, frigiderul meu a avut totuși alte intenții, nu un fel de resturi pe loc. Ceea ce este de fapt destul de rar pentru a fi sincer.
Mi-a fost destul de foame, așa că am vrut ceva ce puteam pune laolaltă rapid. Singura proteină pe care o aveam la îndemână erau niște coapse de pui și îmi plăcea un sos de tip cremos.
Ori de câte ori este menționat cuvântul cremos, presupuneți că nu este permis pentru Slimming World, dar chiar nu este posibil, puteți crea cu ușurință versiuni cu sincronizare redusă cu câteva swap-uri. Îmi place să folosesc crema de brânză cu conținut scăzut de grăsimi, amestecată cu un pic de brânză, face un sos cremos și matasos, care este perfect pentru acest fel de mâncare.
De asemenea, folosesc roșii proaspete ori de câte ori pot. Serios, dacă trebuie să folosiți conserve, faceți-o cu siguranță, dar nu se va compara cu roșiile proaspete, care au o dulceață naturală minunată în acest fel de mâncare. Conserve de roșii sunt adesea ușor acide și, prin urmare, aveți nevoie de puțin îndulcitor similar pentru a îndepărta acest lucru. După ce începeți să folosiți roșii proaspete, în special în feluri de mâncare precum acest pui cremos și roșii, nu veți mai dori să folosiți altceva.
Am acest lucru la îndemână Kuhn Rikon Peeling zimțat pentru roșiile mele, mă scutește de nevoia să le șterg pentru a îndepărta pielea. Este un fel de decojitor de legume normal, dar are o lamă zimțată care prinde pielea și se decojeste fără efort. Perfect pentru legume sau fructe mai moi atunci când doriți să îndepărtați pielea.