Let it All Out - Literal - La Warrior Body Spa
Iubirea de sine este cea mai bună iubire, iar Aaliya Bashir, fondatoarea Warrior Body Spa și Green Queen CBD Products, ni se alătură în episodul de astăzi Around Atlanta, pentru a demonstra această afirmație în timp ce detaliată experiența de retragere spa finală.
Dragostea lui Bashir pentru asistența medicală alternativă a început de la o vârstă fragedă și a progresat pe măsură ce a devenit expusă unei lumi mai diverse. Fondatorul Warrior Body Spa și-a petrecut cea mai mare parte a vieții ajutând femeile din Atlanta să intre în războinicul lor interior, prin terapii și tratamente detoxifiante. Concentrarea ei pe tratamente, cum ar fi băile de detoxifiere a picioarelor, lumânarea la urechi și masajele TMJ, împreună cu noi investiții precum Green Queen, o linie de produse CBD pentru ameliorarea durerii, inflamației și anxietății, l-a împins pe Bashir în centrul atenției ca un guru de auto-îngrijire.
Expresia „asistență medicală alternativă” sperie adesea persoanele, deoarece înseamnă schimbare. La Warrior Body Spa, toate terapiile de detoxifiere și serviciile de spa nu sunt invazive și multe servicii se concentrează pur și simplu asupra modului de a reduce și a elimina inflamația din corpul dumneavoastră. Mulți oameni au auzit de medicamente antiinflamatoare și diete antiinflamatoare, dar ce este inflamația și cum afectează fiecare aspect al corpului dumneavoastră? Pe scurt, inflamația este răspunsul organismului la amenințări externe, cum ar fi stresul, infecția sau substanțele chimice toxice. În timpul interviului, Bashir explică modul în care inflamația poate provoca dureri precum artrita, acneea și tulburările cardiace și ale sângelui, pentru a numi doar câteva. Ea oferă, de asemenea, modalități de a elimina inflamația pe cont propriu prin schimbări simple ale stilului de viață. „Vă puteți actualiza dieta pentru a include condimente precum Turmeric și Ghimbir”, explică Bashir. „Ambele ingrediente ajută la detoxifierea normală a corpului să funcționeze mai bine și continuă să elimine toxinele în mod natural. Doar adăugarea unei sticle de apă pe zi este, de asemenea, un început excelent pentru eliminare. ” Bashir adaugă, de asemenea, că cel mai important, primul pas în rutina de îngrijire a oricui este recunoașterea faptului că trebuie să înceapă astăzi și să-ți faci timp pentru tine este esențial; „Nu poți turna dintr-o ceașcă goală”, afirmă ea.