Lemon Parmesan Broccoli Rețetă sănătoasă Calla Slimspa
Această rețetă face o garnitură rapidă, sănătoasă, delicioasă și ușoară cu broccoli aburit aruncat în ulei de măsline, usturoi, lămâie și parmezan proaspăt. Au copii care refuză să-și mănânce legumele? Apoi, trebuie să încercați această rețetă. Nici măcar nu își vor da seama că mănâncă broccoli. Este, de asemenea, o rețetă rapidă și ușoară dacă gătești doar pentru una. Puteți să-l stocați cu ușurință și să îl reîncălziți a doua zi.
Rețetă de broccoli cu parmezan de lămâie
Ingrediente
- 6 cani de flori broccoli crude
- 2 linguri de ulei de măsline extravirgin
- 2 catei de usturoi, tocati
- 1/2 lingurita coaja de lamaie
- 1 linguriță suc de lămâie
- 1/4 linguriță sare kosher
- 4 linguri de parmezan cu conținut scăzut de grăsime ras