Kvass de sfeclă Ce este cum să o faceți și de ce ar trebui să luați această băutură delicioasă fermentată fiecare
Acest articol este despre cum să faci și de ce trebuie să iei cvas de sfeclă pentru sănătatea ta zilnică. Această super băutură fermentată, probiotică, îți detoxifiază corpul, îți sprijină ficatul și face o multitudine de alte lucruri bune pentru tine! Aflați beneficiile sale și cum să le faceți cu această rețetă.
Am avut atât de multe sfecle uriașe care au apărut în grădină în acest sezon de recoltare. Ce poți face cu o tonă de sfeclă? Indiferent dacă vă cultivați propriile dvs. sau pur și simplu întâlniți o afacere fabuloasă la piața fermierilor, există multe lucruri pentru care sfecla este bună: folosirea în salate, prăjirea, adăugarea de vase din vase și multe altele. Dar….
Unul dintre lucrurile mele preferate de sfeclă de făcut este cvasul de sfeclă. Puteți amesteca kvasul dvs. adăugând condimente precum această rețetă de ghimbir-sfeclă kvass sau această rețetă de sfeclă aurie și turmeric kvas b. Dar această versiune de bază pe care v-o împărtășesc astăzi este de primă clasă și un mod minunat de a vedea dacă vă place . De fapt, este la fel cu cele condimentate, după părerea mea.
Iată rețeta mea pentru prepararea acestei băuturi super sănătoase fermentate!
Iubești sau urăști sfecla?
Sincer. Nu contează. Trebuie să bei asta.
Cvasul de sfeclă este o băutură minunată care este atât de bună pentru tine, știu că îți va plăcea să o bei! De fapt, cred că are un gust foarte bun. Un pic pământesc, înțepător, cu o mare sărătură. Cvasul de sfeclă vă oferă o băutură delicioasă, delicioasă plin de nutriție și electroliți!
Această băutură fermentată, bogată în probiotice, este un tonic frumos și gustos, care are calități medicinale și de sănătate incredibile, precum și una dintre cele mai bune băuturi sportive pe care vi le puteți imagina! Sfecla este una dintre cele mai utile modalități de a vă curăța ficatul și de a vă purifica și sângele!
Sfecla Kvass este delicioasă, ușoară și uimitor de grozavă pentru tine! Acum, treceți la rețetă!
Dezvăluirea FTC: există linkuri de afiliere împrăștiate în jurul acestui articol. Dacă efectuați orice fel de achiziție, este posibil să câștig un comision mic, fără costuri suplimentare pentru dvs.
Ce este acea frumoasă băutură roșie de sânge? Este sfecla Kvass! Umplut cu nutriție, proprietăți detoxifiante și probiotice - vă va oferi un mare impuls de dimineață! Vă va plăcea această rețetă de sfeclă ușor, rapidă și fermentată pentru sănătatea zilnică. # sfeclă rosie # probiotice # fermentate # rețetă # kvass # cum să ia # beneficii # vindecare
Kvassul de sfeclă este o băutură care provine din Ucraina și, într-adevăr, „nicio casă ucraineană nu a fost vreodată fără„ cvasul de sfeclă ”.” (Tradiții hrănitoare --- vezi linkul de mai jos)
Dacă, așa cum a spus faimos Hipocrate cu atâtea secole în urmă, „Fie ca mâncarea ta să fie medicamentul tău” este într-adevăr adevărat (așa cum cred cu siguranță că este), atunci prepararea și consumul de cvas de sfeclă este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru a hrăni și a grija pentru corpul tau. și trupurile familiei tale.
Potrivit lui Sally Fallon, apreciatul autor al uneia dintre cărțile mele preferate, Nourishing Traditions, sfecla kvass „este un tonic excelent din sânge, promovează regularitatea, ajută digestia, alcalinizează sângele, curăță ficatul și este un bun tratament pentru calculii renali și alte afecțiuni. "
Deoarece este umplut cu electroliți, este mai hidratant decât apa și ajută la menținerea echilibrului corpului! Nu numai că este plină de electroliți, dar și calitățile nutriționale ale sfeclei sunt conținute în această băutură uimitoare. Datorită acestor electroliți, mulți simt că cvasul sfeclei este un tonic excelent pentru mahmureală.
Personal, îmi place cvasul meu de sfeclă. Bă cam 4-8 uncii pe zi, dimineața și jur că simt diferența! Se crede, de asemenea, că este un remediu pentru mahmureală, probabil pentru că este atât de bun în completarea naturală a electroliților din corpul dumneavoastră și pentru a ajuta la rehidratare.
Sfecla Kvass este o băutură fermentată care are doar două (sau trei) ingrediente. Este simplu de făcut, are un gust delicios, este extrem de grozav pentru tine și asta vă ajută flora intestinală, întrucât conține o varietate de probiotice. Poate fi folosit și în sosuri de salată, supe și în gătitul dvs. general. La care se adauga. E dragut.
Un pahar de sfeclă Kvas dimineața! Îți pregătește ziua corect!