Jasmine a slăbit 65 de lire sterline de slăbire de succes

Actualizare noiembrie 2017: Iasomie a pierdut încă 13 lire sterline pentru un total de 78 de lire sterline. „După ce am pierdut inițial 78 de kilograme, am devenit certificat ca antrenor personal. De curând, am învățat campania mea de fitness, numită Experiența dvs. curbată sigură!”

slăbit

Oct 2016: Transformarea zilei: Jasmine a slăbit 65 de lire sterline și a trecut de la dimensiunea 26 la dimensiunea 12. Acest sorpător Alpha Kappa Alpha nu a lăsat depresia și mâncarea emoțională să o bată. Verificați cum a slăbit.

În ultimele 6 luni, începând cu 1 februarie 2016, am slăbit 65 de lire sterline din cauza muncii grele, a unui plan de masă și a ajutorului antrenorului meu. Terapeutul meu mi-a spus că sunt deprimat și se reflectă în obiceiurile mele alimentare. De exemplu, am avut 10 cazi de înghețată în congelator la un moment dat. Asta m-a determinat să iau decizia că este timpul pentru o schimbare. Acum alerg 5X și fac exerciții zilnic!