Întoarceți-vă aripioarele pentru acest antrenament „Sirenă”! În interiorul Magiei
Răsuciți-vă aripioarele! Pune-ți capul înapoi în apă unde îi aparține! Acasă, alergătorii au o nouă resursă, datorită noii serii de antrenament de la jumătatea maratonului RunDisney. Există un nou antrenament Mica Sirenă, care va avea mușchii dvs. de bază într-un antrenament complet, de la cap până la coadă! Aceste antrenamente fin-tastic sunt inspirate din filmul clasic Disney din 1989 și implică melodia ta preferată Disney. Urmăriți împreună cu filmul și jucați acest „joc de antrenament” care amintește grozav de un joc de băut „
Credit: Disney
runDisney Little Mermaid Workout
Nu fi un guppy! Aceasta este prima rutină dintr-o nouă serie de antrenamente de cursuri de fitness Disney inspirate din filmele de animație Disney. Centrat în jurul sirenei noastre preferate, este alergarea Disney Little Mermaid Workout. Porniți abonamentul Disney + la acest film strălucitor și urmați împreună cu rutina distractivă a înotătoarelor. Această prințesă Disney știe cum să se miște și te vei simți ca o sirenă profesionistă în cel mai scurt timp!
Mai întâi, curățați coralul din zona dvs. și asigurați-vă că părul este decojit înapoi. Când accesați redarea de pe dispozitivul dvs. de streaming, veți începe imediat când veți auzi „Măsuri misterioase mai jos!”
Acest antrenament seamănă mult cu un joc de vizionare a filmului, în care atunci când se întâmplă „X” în film, veți efectua un element de antrenament în circuit. Când vizionați, asigurați-vă că vă întindeți și înotați în loc, acordând atenție filmului!