Înapoi la elementele de bază; bând Lemon Water Deviliciously Raw

Apa cu lămâie este excelentă pentru stimularea sistemului imunitar și pentru curățarea toxinelor dăunătoare.

elementele

Ginger Lemon Detox Water
Pentru această rețetă, aveți nevoie de aproximativ 2 căni de apă caldă, suc de 1/2 lămâie și 1 inci de rădăcină de ghimbir proaspăt.
Pur și simplu turnați apă caldă peste ghimbirul ras, lăsați-l să se absoarbă timp de aproximativ 5 minute, apoi adăugați suc de lămâie și Stevia după gust.

Castravete Lama Detox Apa
Pentru a face aceasta, amestecați doar opt căni de apă filtrată cu un castravete mediu (înfundat sau feliat), o lămâie întreagă (înfundată sau feliată) și aproximativ 8-10 frunze de mentă.
Se amestecă într-un ulcior mare și se lasă să se absoarbă peste noapte în frigider.

Beneficiile pentru sănătate ale apei de lămâie pe care poate nu le-ați cunoscut.