Huel nu este o dietă sau un shake de proteine; aceasta; s un sistem de înlocuire a alimentelor sub formă de agitare
„Soluție completă din punct de vedere nutrițional, convenabilă, accesibilă și 100% vegană pentru vremurile sărace”, sau gloop bland pentru iepurași de gimnastică hipster milenari?
Ce naiba este Huel? Este o nebunie a alimentelor sănătoase, un produs convenabil și o combinație inteligentă de „combustibil uman”, dar ce este Huel și de ce, pe pământ, mulți oameni bâjbâie lucrurile? Primul lucru pe care trebuie să-l știți este că Huel vine în două forme principale, sub formă de pulbere și gata să fie transformat într-o băutură prin adăugarea de apă, în stil de pulbere de proteine.
Mai recent, Huel a început să facă Huel Ready To Drink sau Huel RTD, dacă este prea greu de spus. Mai mult decât atât, Huel vinde cereale pentru micul dejun, snack-baruri, o mulțime de aduceri de merch și „arome de aromă”.
Chiar mai recent, Huel a introdus gama Hot & Savory: aceste mese vegane sunt versiunea cu frunze ridicate a pachetelor tale de cuscus de supermarket, mult mai sănătoase și delicioase, pline de proteine și la un preț foarte bun.
Dar să începem cu ceea ce nu este Huel.
Julian Hearn, cofondatorul celei mai recente nebunii a suplimentelor alimentare Huel, vrea să știți că cel mai recent produs al său nu este un shake de proteine care trebuie înghițit după o sesiune de gimnastică și nici nu este o băutură dietetică.
„Huel este o soluție completă din punct de vedere nutrițional, convenabilă, accesibilă și 100% vegană pentru cei săraci în timp”, spune el. „Unul din patru adulți britanici de astăzi sunt obezi, ceea ce se reduce la accesul nostru ușor la mâncăruri nesănătoase.
Aici intervine Huel, deoarece a fost formulat pentru a conține exact cantitatea potrivită de carbohidrați, proteine, grăsimi sănătoase și vitamine pe care ne-am aștepta să le găsim într-o masă bine rotunjită, echilibrată și sănătoasă.
Cu excepția aici, vine sub formă de pulbere și tot ce trebuie să faceți este să o amestecați cu cantitatea corectă de apă, să adăugați puțină aromă dacă doriți și să înghițiți.
„Oamenii și strămoșii lor, oricum, pentru cea mai mare parte a istoriei noastre, nu au avut o sursă consistentă de hrană”, continuă Julian. "Dar astăzi, în loc să mâncăm doar ceea ce putem găsi, acum mâncăm ceea ce vrem, când vrem, singurii factori limitativi fiind timpul și banii".
Confort și aromă maxime, sigur, dar fără natura echilibrată și limitată caloric a dietei pe care o mâncau strămoșii noștri cavernelor. Huel își propune să restabilească echilibrul nutrițional și să păstreze confortul. Într-un fel pierde aroma pe parcurs, dar vom ajunge la asta mai târziu ...
Ce este de fapt Huel?
Huel își atinge echilibrul necesar de proteine, carbohidrați și grăsimi necesare zilnic, plus cel puțin 100% din „cantitățile zilnice recomandate” ale Uniunii Europene din toate cele 26 de vitamine și minerale esențiale, printr-un amestec de ovăz, proteine din orez brun, proteine din mazăre, semințe de in, floarea-soarelui și trigliceride cu lanț mediu (MCT) din nuci de cocos.
Toate ingredientele sunt „provenite din punct de vedere etic”, este 100% vegetariană și, ca rezultat, Huel a vândut peste 15 milioane de mese în întreaga lume de când a fost lansat în 2015 și a încasat 14 milioane de lire sterline, făcându-l o poveste de succes foarte profitabilă.
Julian a fondat anterior compania de sănătate și fitness Bodyhack. Pentru Huel, el a făcut echipă cu nutriționistul înregistrat James Collier pentru a crea prânzul lichid perfect.
„Obțineam exact cantitatea potrivită de proteine, carbohidrați și grăsimi din dieta mea obișnuită, așa că m-a făcut să mă gândesc„ de ce nu am putea pune toți macronutrienții de care aveți nevoie într-un singur produs? ”, Spune el.
Așadar, Collier, care are peste 25 de ani de experiență lucrând în nutriție și dietetică, inclusiv șapte ani ca dietetician clinic în NHS, a luat foaia de calcul pentru a formula formula perfectă, erm,.
Rezultatul a fost inițial o pulbere, dar există acum o gamă întreagă de produse Huel. Acestea variază de la lucruri de tip bare de energie, până la granola; micul dejun al campionilor. Există, de asemenea, Huel gata amestecat, dar în prezent nu este nici ieftin, nici disponibil pe scară largă.
Cum consumi Huel?
Este ușor de văzut de ce oamenii confundă Huel cu pulberile de proteine, care sunt concepute pentru a ajuta la creșterea și reparația mușchilor la cei care frecventează sala de sport sau participă la o activitate intensă. Asta pentru că este ambalat la fel ca ei.
Pulberea vine în pungi resigilabile (cum ar fi o pulbere de proteine) și utilizatorii amestecă cinci părți de apă într-o parte Huel (la fel ca o pulbere de proteine).
Există, de asemenea, Huel Granola și un bar Huel pentru cei care doresc o gustare rapidă și ușoară atunci când sunt în mișcare, mai degrabă decât să transporte un agitator care conține un nămol gri, sumbru.
Fanii Huel par să se încadreze în câteva tabere: cei care sunt fericiți, zdrobind un shake simplu și destul de lipsit de gust, știind că va oferi toată nutriția de care vor avea nevoie, și cei cărora le place să replice plăcerea unui prânz sau mic dejun gustos făcând chiar are gust de ceva.
Pentru a deservi piața respectivă, Huel oferă o gamă largă de pulberi „aromatizate” - de la Mocha la Mint Chocolate - pentru a înviora lucrurile. Există numeroase forumuri și forumuri de discuții în care fanii Huel împărtășesc rețete și coace care folosesc lucrurile ca ingredient cheie.
Ce gust are Huel?
Pudra Huel este disponibilă în mai multe arome: Original, care are un indiciu de vanilie, o Vanilie nouă și îmbunătățită, care este ușor mai dulce și mai vanilată, Unflavoured (auto-explicativ) și cea mai recentă aromă de cafea.
Oricine obișnuiește să gâscă shake-uri proteice va fi conștient de gustul chimic care arde multe suplimente sub formă de pulbere și este cu siguranță prezent în Huel.
În plus, există și o aromă de fundal „nuci și semințe” care persistă pe palat ca și cum ai fi înghițit o pungă extra mare de hrană pentru păsări.