Healhty Diet Easy Easy este vinetele mai bune pentru guta
Sâmbătă, 10 decembrie 2016
Vinetele sunt cele mai bune pentru guta?
Guta suferă perioade de cunoștințe practice de durere intensă și umflare a articulațiilor, de obicei în interiorul degetului mare. Dieta dvs. poate juca un rol în ameliorarea aparițiilor și prevenirea problemelor viitoare. Potrivit acestui colegiu american de reumatologie, reducerea consumului de alimente bogate în purine vă poate ajuta să gestionați tulburarea. Vinetele sunt unele surse de hrană cu purine reduse.
Cauze de gută
Guta se datorează în principal nivelurilor crescute de cristale din vasele de sânge (hiperuricemie). Guta va fi, de asemenea, cauzată de medicamente sau probleme de sănătate care cresc nivelul cristalelor.
Sursa despre acidul uric
Acidul uric din sânge este în primul rând efectele corpului care scoate „purine”, un compus pe bază de azot localizat în majoritatea alimentelor, care poate fi important pentru vigoare.
Purine High Foods
Gradul de purine din alimente variază. La capătul superior sunt preparate din organe, icre de pește și vin întunecat. La capătul inferior sunt aproape toate legumele, inclusiv vinetele.
Atacuri de gută
Un atac sever de gută care are ca rezultat dureri severe și inflamații articulare poate fi vindecat cu ușurință doar cu medicamente. Cu toate acestea, alimentele cu conținut scăzut de purină, la fel ca vinetele, nu vor atenua niciodată disconfortul sau umflăturile, acestea trebuie să fie mâncarea preferată, astfel încât să nu exacerbeze boala.
Prevenirea gutei
Guta nu este vindecată, dar viitoarele atacuri de gută sunt de obicei prevenite prin evitarea alimentelor bune pentru purine, potrivit Institutului Național despre Artrită și Musculo-scheletale împreună cu bolile pielii. Alimentele sănătoase cu conținut scăzut de purină, cum ar fi vinetele, sunt o alegere minunată a alimentelor doar pentru că suferă gută, astfel încât să poată reduce introducerea și severitatea cu viitoarele atacuri.
Dieta de slăbit 2013
8 produse pentru păstrarea tineretului. Potrivit portalului de știri Natural News, oamenii de știință au colectat rezultatele a numeroase studii din ultimii ani și au numit opt .
Alimente și băuturi - Cum să informați eHow
Ai nevoie de ajutor în bucătărie? eHow oferă idei de rețete rapide și ușoare și tehnici de gătit pentru mesele de zi cu zi, precum și pentru sărbători și alte sărbători.
Descoperiți ce alimente și aditivi chimici cauzează artrita .
(NaturalNews) Anumite alimente și aditivi chimici deghizați ca alimente pot agrava sau provoca dureri musculare și articulare asociate cu artrita, gută și fibromialgie .
5 sfaturi pentru a reduce umflarea și durerea artritei
04 iunie 2009 Umflarea artritei este cu siguranță o problemă cronică și este adesea dureroasă. Aflați cum vă pot ajuta aceste tratamente simple, dar eficiente.
Remediile ușoare de îngrijire la domiciliu tratează durerea articulară a fibromialgiei
(NaturalNews) Studiile indică faptul că îngrijirea la domiciliu și remediile obișnuite disponibile din magazinele alimentare și de produse alimentare sănătoase sunt eficiente pentru tratamentul durerii cu fibromialgie. .