Ghid de calorii gogoasa - Design Cheat Day
Crescând pe coasta de est, am fost întotdeauna în jurul unui Dunkin, așa că a fost întotdeauna preferința mea.
Dacă mă vei face să aleg, părtinirea mea îl va alege de fiecare dată pe Dunkin. În zilele astea, eu sunt un fraier pentru un magazin local de gogoși și mă duc mereu după aceia când călătoresc.
Din curiozitate pură, am pus împreună acest ghid pentru calorii gogoșilor pentru a vedea cum se adună Dunkin și Krispy Kreme. Dunkin și-a actualizat informațiile nutriționale în 2020, așa că le actualizez cu numere actualizate de anul trecut!
Cele mai multe calorii sunt similare, schimbând doar 20 de calorii sau cam așa ceva, cu excepția fiind biscuitul de mere care este acum listat cu 100 de calorii în plus față de ultima dată.
Când vă uitați la acestea, s-ar putea să vă întrebați de ce o gogoasă simplă are atât de multe calorii decât o gogoasă glazurată. Este demn de remarcat faptul că există 2 tipuri diferite de gogoși: tort și drojdie.
Gogoșele de tort sunt mai dense și vor avea un pic mai multe calorii (originalul și pudra sunt exemple), iar gogoșile de drojdie sunt mai ușoare și mai puțin dense, precum gogoșile glazurate sau cu gheață.
Șansele sunt că, dacă vrei să te bucuri de niște gogoși, nu te preocupă prea mult caloriile. Dar un pic de cunoștințe suplimentare nu au rănit pe nimeni! Dacă sunteți la un magazin local de gogoși, gogoșile ar putea fi mai mari și/sau încărcate cu toppinguri, deci caloriile vor varia - dar acest lucru ar trebui să vă ofere un bun punct de referință pentru estimare!