Flex Plan intermitent de slăbire a postului Calla Slimspa în Orlando
Calla Flex - Program intermitent de slăbire la post
Slăbiți, simțiți-vă grozav cu planul nostru de dietă intermitentă flexibilă din Orlando
Am ajutat mii de rezidenți din Orlando să piardă în greutate și să se simtă bine cu programul nostru medical de slăbire și acum am adăugat un al doilea program de slăbire, programul Calla Flex pentru slăbit, pentru a vă oferi două opțiuni dintre care să alegeți ajutându-vă să slăbiți, să vă faceți sănătoși și să vă simțiți grozav!
Deși programul nostru tradițional de scădere în greutate este foarte reușit, concentrându-se pe consumul des, alimente cu conținut scăzut de calorii și alimente cu conținut scăzut de glicemie, există alte școli de gândire despre modul în care slăbirea poate fi realizată și menținută, motiv pentru care am dezvoltat programul Calla Flex Succesul oricărei diete poate fi măsurat prin cât de îndeaproape oamenii pot respecta regulile dietei și cât timp pot menține restricția calorică. Restricția calorică prelungită este singura metodă nutrițională dovedită de scădere în greutate. Postul intermitent este în prezent una dintre cele mai populare tendințe de sănătate, fitness și scădere în greutate și pentru un motiv întemeiat. Multe studii au arătat că poate avea un efect puternic asupra corpului, creierului și chiar te poate ajuta să trăiești mai mult!
Care sunt beneficiile postului intermitent?
Postul nu este nimic nou - pe măsură ce oamenii au evoluat, au existat perioade naturale de sărbătoare sau foamete (în zilele de vânătoare). Multe religii din întreaga lume au perioade de post. Nu numai că corpul uman este capabil să susțină perioade de post, dar există și beneficii dincolo de pierderea în greutate care provin din faptul că nu mănânci o anumită perioadă de timp.
Beneficiile postului includ:
- Arderea îmbunătățită a grăsimilor
- Glicemie mai bună
- Sensibilitate îmbunătățită la insulină
- Secreție mai bună a hormonului de creștere
- Scăderea inflamației în tot corpul
- Îmbunătățirea tensiunii arteriale, a colesterolului și a trigliceridelor
- Mai puțină pierdere musculară
- Scăderea stresului legat de alimente
- Control îmbunătățit al poftei de mâncare
- Funcția cardiovasculară îmbunătățită
Căutați mai multe informații? Contactați-ne astăzi!
Cum funcționează programul? Cum este diferit?
Acest program se concentrează pe consumul moderat de alimente potrivite, fără să vă faceți griji cu privire la momentul meselor, încorporează postul intermitent și include opțiunea pentru o masă ieftină. Programul nostru tradițional de scădere în greutate are o abordare diferită, care se concentrează pe momentul mesei, precum și pe cantități stabilite de porții de proteine, legume și fructe pe zi.