Factorii concentratorului de oxigen
Oxigenul din sânge mărește 2 puncte în timp ce folosesc concentratorul (îl numesc 02E2).
De multe ori mă simt mai bine când îl folosesc, atunci când nu. Mă simt întotdeauna mai clar. Întotdeauna durez mai mult, fără oboseală, în timp ce mă aflu la computer sau mă antrenez.
I-am observat pe alții folosind aparatele noastre de 5 litri pe minut și făcând exerciții cu o bicicletă staționară. Se raportează că sunt mai puțin obosiți folosind concentratorul în același timp decât ar exercita fără el.
Personal, nu am încredere în nivelurile ritmului cardiac pe care le cer testele de stres, deoarece oamenii mor în timpul testelor de stres, precum și în ziua următoare după ce au trecut un test de stres. Îi sfătuiesc pe cei care utilizează O2E2 să mențină o rată mai mică a cerbului și să încheie sesiunea, simțindu-se energici sau cel puțin nesimțiți. Probabil transpirat, obosit nu.
Știu foarte bine că O2E2 ajută din cauza oxigenului pe care pulsoximetrul arată o creștere, precum și a modului în care simt mai multă energie și sunt încurajat mai mult să fac mișcare deoarece cred că obțin beneficiile acestui rapel suplimentar. Deci, dacă este un placebo, așa să fie. Dar înțelegerea mea despre beneficiile oxigenului mă face să cred cu tărie că în realitate îmi face mult bine. De asemenea, vă sfătuiesc să nu îl folosiți ca înlocuitor pentru exerciții fizice, ci ca supliment și încurajare pentru a vă exercita mai mult, deși moderat.
Puncte de vedere cheie despre oxigen de la medici, doctoranzi și autori celebri
BENEFICIILE OXIGENULUI
Când nivelurile de oxigen sunt crescute corespunzător, celulele roșii din sânge preiau oxigenul suplimentar și îl furnizează țesuturilor corpului nostru. Gazele reziduale și toxinele sunt eliminate mai eficient, iar celulele încep să funcționeze normal.
Virușii anaerobi, bacteriile și ciupercile, incapabile să trăiască într-un mediu îmbogățit cu oxigen, sunt compromise. Oxigenul creează rezistență la infecții precum drojdia (candida albicans) care prosperă într-un mediu cu deficit de oxigen. Oxigenul ajută la neutralizarea acizilor din corpul nostru, cum ar fi acidul lactic rezultat din supraîncărcarea musculară. Reacțiile chimice ale corpului nostru sunt „aprinse” din cauza nivelurilor crescute de oxigen. Ardem grăsimile mai eficient. Ne simțim mai bine, corpul nostru este mai sănătos și gândim mai clar din cauza oxigenării crescute.