Exercițiu sexual - câte calorii arzi în timpul sexului
În ceea ce privește exercițiul sexual: sexul este foarte bun exercițiu?
Cât de genial este sexul ca formă de exercițiu? Întotdeauna am fost sceptic cu privire la articolele brânzeturi care susțin că îți poți arde cina de Crăciun cu un pic de exercițiu sexual. Afirmația este ridicolă din motive evidente: nu numai că fiecare cuplu are preferințe sexuale diferite, dar chiar și într-un cuplu gusturile tale se schimbă de la săptămână la săptămână, în funcție de starea ta de spirit. Sigur, s-ar putea să arzi 300 de calorii cu un shag deosebit de riguros, dar dacă noaptea următoare implică o repeziciune în care te întinzi și te gândești la Anglia în timp ce partenerul (sau partenerii) tău lucrează, este puțin probabil să fi ars atât cât un germen sau doi.
Cu toate acestea, există lucruri interesante de învățat din aceste studii și iată unul dintre ele:
Într-un studiu recent, care a folosit 21 de cupluri heterosexuale, durata medie a shag-ului a fost de douăzeci și cinci de minute.
În timp ce sunt încrezător că propria mea experiență sexuală nu este în niciun caz indicativă pentru întreaga populație adultă heterosexuală, revelația că shagul mediu durează aproape un întreg episod din Dwarf Roșu ma făcut să fiu înnebunit.
Adică douăzeci și cinci de minute. Mi-e rușine că am lăsat-o pe partenerii mei atât de rău de-a lungul anilor cu reprize scurte de 5 minute sau sesiuni la fel de dezamăgitoare, care abia ne duc de la o pauză publicitară Xfactor la următoarea. Poate că este înclinația mea pentru eficiență, dar, în ceea ce mă privește, dacă merită să faci ceva, merită să te grăbești repede pentru a împacheta cât mai multă plăcere într-un spațiu de timp cât mai scurt posibil.
Asta nu înseamnă că nu am niciodată dracu 'bune și lungi. Ocazional, voi avea sesiuni care au durat ore întregi, deși cu pauze ocazionale pentru puțină lovitură sau o masturbare reciprocă ușoară, în timp ce ne gândim la o nouă poziție. Tot ce spun este că, în medie - în medie - bănuiesc că majoritatea shagurilor mele durează aproximativ cinci minute.
Oricum. Destul de șocul meu. Dacă sunteți unul dintre cei care pot să cocoșeze solid și emoționat timp de douăzeci și cinci de minute complete, vă salut și sunt înspăimântat de priceperea voastră sexy. Dacă, pe de altă parte, sunteți ca mine, iar escapada dvs. sexuală medie poate fi făcută și prăjită în timpul necesar pentru a pregăti o masă gata cu microunde, iată o comparație care, sperăm, vă va face să vă simțiți mai puțin inadecvat în comparație cu media - douăzeci și cinci de minute.
Simțiți-vă liber să adăugați propriile comparații în comentarii.
Sexercise - el conducând
Aceasta include câinele, sprijinit de un perete, aplecat peste măsuța de cafea - toate preferatele obișnuite. Dar, în esență, orice lucru la care iau parte, dar nu cel care stabilește ritmul. Arcul la cox, dacă vrei.
Durată: cinci minute.
Calorii arse: aproximativ la fel ca a ține o poză de yoga ușor provocatoare în timp ce gâfâie ca un câine în saună.
Sexercise - mă conduc
Acest lucru tinde să dureze mai mult decât alte tipuri de sex, așa că primește propria sa intrare. Cred că durează mai mult, pentru că trebuie să mă opresc sau să încetinesc ocazional pentru a-mi întârzia propriul orgasm (post-orgasm picioarele mele nu mai funcționează și fac lucrurile mult prea dificile), dar este posibil să fiu foarte prost la asta.
Durată: zece minute.
Calorii arse: echivalentul navigării într-un metro Tesco de dimensiuni medii pe un spațial.
Lovitură
OK, nu este exact un maraton, dar sunt sigur că arzi mai multe calorii aspirând cocoșul decât stând pe canapea, așa că contează puțin. Pentru acest exemplu, folosesc muii proactive, în care tipul stă/culcat și lucrez în jurul lui folosind mâini/buze/limbă. Totuși, nu fac acel lucru în care împingi cocoșul lateral în obraji. Din câte știu, acea mișcare a fost protejată prin drepturi de autor de către porno.
Durată: cinci-zece minute.
Calorii arse: aproximativ cât ai arde în timpul unui concurs de înghițire a hot-dog-urilor, dacă totalul hot-dog-urilor consumate au avut aceeași putere calorică ca o linguriță de spaff.
Muncă de mână
Mi-aș dori să fiu minunat la slujbe. Mi-aș dori să pot face cu pricepere și îndemânare lucruri la cocoșul unui tip la care nici măcar nu s-ar fi gândit niciodată, lăsându-l tremurând și gâfâind după o explozie de spermă atât de bună încât aproape că se consideră pirotehnică. Aș vrea, dar nu pot. În timp ce strâng din dinți, disperat să vă rog, dar conștient de faptul că voi fi vreodată cu 20% la fel de bun ca și el la acest lucru, în cele din urmă mâna mea obosește și de obicei trec înapoi la modul „blow job”.
Durată: trei minute, dacă mă descurc foarte bine.
Calorii arse: echivalentul scuturării asfaltului cu vâscozitate medie dintr-o sticlă de ketchup Heinz.
Clasicul, de bază, cel mai leneș mod de a ajunge la orgasm. Spre deosebire de cei dintre voi care ar putea avea mai multă imaginație decât mine, nu tind să mă răsfăț cu rătăciri persistente la băi sau sesiuni prelungite cu mai multe jucării, așa că, cu condiția să nu mă fi răsfățat prea devreme în cursul zilei, masturbarea este fenomenal de rapidă.