Epsom Salt Detox Efecte secundare pentru baie Merită riscul Toate ideile naturale
6 septembrie 2018 De Judd Handler
Luarea unei băi cu sulfat de magneziu este excelentă pentru ameliorarea mușchilor dureroși, dureroși, precum și pentru detoxifiere. Dar există vreunul Epsom sare dezintoxicare baie efecte secundare a-si face griji despre?
A face o baie luxoasă este una dintre marile plăceri ale vieții. Este, de asemenea, una dintre cele mai bune modalități de a gestiona stresul.
De zeci de ani, oamenii iau băi de sare pentru a ameliora mușchii dureroși și dureroși.
Și de mai mult timp, oamenii se înmoaie pentru a detoxifica organismul cu săruri de magneziu. Dar există vreo reacție adversă de epsom cu sare de detoxifiere a băii?
Acum, pentru a fi sigur, detoxifierea este un cuvânt la modă. Există sucuri de detoxifiere, pastile de detoxifiere și programe de curățare. Dar, în esență, tot ce trebuie să faci pentru detoxifiere este poo.
Din păcate, din cauza alimentației sărace și a poluării mediului, nu toată lumea este un prolific. Desigur, există diferite moduri de a ameliora constipația.
Există suplimente de fibre (care nu sunt cele mai bune, deoarece consumul de grăsime este mult mai bun pentru constipație). Dar uneori, acestea provoacă și mai mult balonare și presiune abdominală. Există și gustul cremos.
Există, de asemenea, clisme ... ceea ce vi se pare mai plăcut: o baie de detoxifiere cu sare epsom sau o clismă?
O ISTORIE FOARTE SCURTĂ A BAILOR DE DETOX
Dacă sistemul de eliminare este protejat, da, să faci o baie de sare probabil sună încântător. (Poate ajuta și la ameliorarea hemoroizilor.)
Cu toate acestea, există o parte întunecată (cu siguranță nu este intenționată) pentru ei. Probabil că nu credeți că pot apărea efecte secundare ale băii de detoxifiere cu sare Epsom.
La urma urmei, cum poate o substanță naturală care conține doar câteva minerale - magneziu și sulfat - să fie rău pentru dvs.?
Dar, după cum veți afla în scurt timp, luarea uneia dintre aceste înmuieri poate fi mortală.
Nu te speria. Probabil că te vei simți bine dacă iei o sare. Și, probabil, nu veți experimenta efecte secundare ale băii de detoxifiere cu sare Epsom.
Cu toate acestea, este o idee bună să continuați să citiți pentru a afla de ce pot apărea efecte secundare și cât de mult sulfat de magneziu este prea mare.
În primul rând, totuși, să aruncăm o privire la modul în care baia de detoxifiere a devenit un lucru ....
„„ Nu este nimic nou sub soare ”este o vorbă obișnuită și niciodată nu a fost atât de adevărat decât în ceea ce privește utilizarea acelui vechi prieten medicinal, sulfatul de magneziu [așa se pronunță britanicul mineralul]. Acest medicament a fost, desigur, folosit intern ca hidrog pentru o generație ușoară de mai multe generații ”.
CE ESTE UN HIDRAGOG?
Definiția medicală este „o catartică care provoacă descărcări abundente de apă din intestin”.
Într-adevăr, ce senzație de catarsis este să ai o mișcare intestinală după ce ai fost constipat atât de mult timp.
Articolul din 1917 spune în continuare că sulfatul de magneziu este bun pentru ameliorarea durerii în condiții inflamatorii locale.
BĂI DE DETOXARE SĂRĂ EPSOM: FAD DE SĂNĂTATE DE 400 DE ANI
Dar utilizarea acesteia ca baie terapeutică datează mult mai în urmă. Autorul articolului din 1917, un colonel R. D. Rudolf, descrie descoperirea sării Epsom și beneficiile sale ulterioare de vindecare:
Un fermier pe nume Henry Wickes sau Wicker, în 1618, a descoperit o mică gaură de udare. A fost în Epsom, Anglia.
Cu toate acestea, vitele fermierului nu aveau niciun interes să bea apă. Spune Col. Rudolf,
„Acest lucru a dus la multe discuții și examinarea ulterioară a fântânii, iar apoi cineva a sugerat că ar putea fi o apă medicinală și, în curând, localnicii au început să o folosească ca atare în scăldarea diferitelor răni deschise și afecțiuni dureroase”.
În 1645, un om pe nume Lord Dudley North, a publicat o carte. Și această carte este considerată a fi prima care descrie virtuțile apelor Epsom „supușilor bolnavi ai regelui”.
Înmuierea în această apă vindecătoare a fost mult mai practică pentru țăranii englezi decât alte alternative. Lordul Nord scrie: „Călătoria către mântuirea germană fiind prea costisitoare și incomodă persoanelor bolnave, iar astfel s-au efectuat sume mari de bani din Regat”
DEFICIENȚA MAGNEZIULUI
Înaintează rapid câteva secole. Din cauza dietelor standard americane moderne (SUA) și a altor factori de stil de viață slabi, mulți oameni sunt deficienți în magneziu (mag).
Și a avea niveluri scăzute de mag nu numai că duce la crampe. De asemenea, poate provoca o listă lungă de rufe cu alte probleme.
De la tulburări psihice la astm la osteoporoză și multe altele ... magul nu este un mineral în care vrei să fii deficitar.
Mai mult, o deficiență de magneziu poate provoca o perturbare de până la 300 de enzime în corpul dumneavoastră. Acesta este numărul de enzime asupra cărora acționează mineralul.