Efectele secundare ale hipnozei

Când oamenii se gândesc la hipnoză, nu o asociază cu efecte secundare dăunătoare. Este considerat sigur în majoritatea circumstanțelor. Și acest lucru este adesea adevărat. De ce? Deoarece atunci când hipnoterapia se face cu un hipnoterapeut certificat, într-un cadru terapeutic - hipnoza este o abordare neinvazivă de a ajuta oamenii cu multe afecțiuni și comportamente. Nu include ace precum acupunctura sau medicamentele. De fapt, acest studiu, intitulat, Rata evenimentelor adverse legate de hipnoză în timpul studiilor clinice, a constatat că rata efectelor asociate cu hipnoza a fost:

Evenimente adverse grave: 0%

Alte evenimente adverse: 0,47%

Asta nu înseamnă că hipnoza și hipnoterapia sunt o terapie unică și că nu există reacții rare la hipnoterapie.

În primul rând, să vedem dacă există o diferență între hipnoterapie și hipnoză. Acest lucru va ajuta la înțelegerea efectelor secundare ale hipnozei pe măsură ce analizăm cu atenție efectele secundare care au fost identificate ca fiind legate de hipnoză prin studii științifice și recenzii.

Hipnoterapia și hipnoza sunt același lucru?

Când vine vorba de efectele secundare ale hipnozei, unii oameni se îndreaptă către Google pentru a afla dacă hipnoza este același lucru cu hipnoterapia. Cele două cuvinte sună similar. Atât hipnoza, cât și hipnoterapia se ajută reciproc. Dar cele două cuvinte, hipnoterapie și hipnoză, nu înseamnă același lucru. Pentru o înțelegere completă a diferenței dintre cei doi termeni citiți: Diferența dintre hipnoză și hipnoterapie.

Răspunsul scurt și dulce este că hipnoterapia este un tip de terapie - este forma tratamentului, în timp ce, hipnoza este starea de relaxare în care intră o persoană pentru a profita la maximum de o sesiune de hipnoterapie.

Poți hipnotiza pe cineva împotriva voinței lor?

De multe ori, televiziunea și alte forme de divertisment fac să arate ca atunci când o persoană se află într-o stare de hipnoză, că nu are control asupra a ceea ce se întâmplă. Jessica Jones pe Netflix și ticălosul Killgrave sunt un bun exemplu în acest sens. Este o adevărată portretizare a hipnozei? Nu!

Efectele secundare ale hipnozei nu vă vor duce să faceți ca o rață sau să faceți orice nu doriți să faceți. Când alegeți să utilizați hipnoterapia și hipnoza, veți avea întotdeauna controlul. Hipnoterapeutul este un facilitator al unei terapii holistice cu scopul de a vă ajuta să atingeți obiectivele stabilite în timpul primei ședințe de hipnoterapie cu ei.

4 Efecte secundare ale hipnozei de scurtă durată

Conform acestei revizuiri a efectelor secundare nedorite ale hipnozei, există patru efecte secundare de scurtă durată pe care unii oameni le pot experimenta:

3 Efecte secundare adverse legate de faptul că nu aveți hipnoterapeutul potrivit pentru dvs.

Această revizuire a constatat că efectele secundare adverse ale hipnozei nu sunt întotdeauna legate direct de procesul de hipnoterapie, ci de hipnoterapeutul ales ca facilitator al hipnoterapiei. Revizuirea sa încheiat cu următoarele constatări ca fiind asociate cu hipnoza:

Perspectiva traumatică: acest efect secundar se referă la o persoană după hipnoterapie care are conștientizarea amintirilor reprimate și a ideilor care perturbă viața actuală a persoanei care a suferit hipnoterapie. De ce este considerat acest lucru o reacție adversă? Deoarece cauza gestionării emoțiilor care provin din amintirile și ideile reprimate poate aduce un set complet diferit de provocări.