Slava mamei gătind curajos lumea
Postat de bravetheworld marți, 28 mai 2019 · 1 comentariu
Acesta NU este sfatul medicului. Vă rugăm să consultați medicul înainte de a mânca alimente.
Dietele cu conținut scăzut de grăsimi, carbohidrați și bogate în zahăr distrug mintea și corpul oamenilor. Colesterolul este compus din creierul și celulele tale. Colesterolul ridicat este legat de longevitate. De unde îl obții? Grăsimi animale saturate. Nu aveți nevoie de fibre în dieta dvs. decât dacă consumați zahăr. Sucul este complet retardat. Soia nu este un super aliment. Este imposibil să obțineți toată nutriția de care aveți nevoie într-o dietă vegană fără suplimente grele. Dietele cu conținut scăzut de grăsimi au răpit sănătatea hormonală a unei întregi generații de femei. Uită-te la culturile native pre-agricultură, ce au mâncat? Cum arătau? Uită-te la ele acum. Uită-te la dinții și densitatea osoasă a acestora. Luați pastila alimentară.
Oamenii devin conștienți de toate acestea. Dietele Keto și Carnivory sunt în creștere. Intenția mea este să promovez dieta pe care am cunoscut-o toată viața. Este simplu: mănâncă ceea ce strămoșii tăi au mâncat în mod tradițional. Mănâncă întregul animal. Rețineți că carbohidrații sunt alimente pentru foamete: limitați-le dacă nu sunteți în foamete. Am crescut mâncând grăsime de porc, unt, totul murat, aluat, lactate pline de grăsimi, cartofi (din păcate) și cereale precum hrișcă. Când m-am mutat în lumea 1, oamenii credeau că dieta mea este nebună. Se pare că o mulțime de culturi care s-au lipit de dietele strămoșilor lor sunt mai bine nutriționale decât Vestul îmbogățit monetar.