Efectele depresiei asupra corpului și a sănătății fizice
Efectele depresiei se pot extinde dincolo de emoțiile și sănătatea mintală a unei persoane. Depresia poate afecta și sănătatea fizică a unei persoane.
În acest articol, aflați despre aceste efecte fizice ale depresiei, inclusiv durerea cronică, modificările de greutate și inflamația crescută.
Distribuiți pe Pinterest Depresia determină adesea o persoană să se simtă tristă și fără speranță.
Depresia este o afecțiune complexă de sănătate mintală care determină o persoană să aibă o dispoziție scăzută și o poate lăsa să se simtă tristă sau fără speranță.
Simptomele depresive pot fi o experiență temporară ca răspuns la durere sau traume. Dar când simptomele durează mai mult de 2 săptămâni, acesta poate fi un semn al unei tulburări depresive grave.
Aceleași simptome pot fi, de asemenea, un semn al unei alte afecțiuni de sănătate mintală, cum ar fi tulburarea de stres bipolar sau post-traumatic (PTSD).
- stare de depresie în majoritatea zilelor, inclusiv sentimente de tristețe sau vid
- pierderea plăcerii în activitățile desfășurate anterior
- prea puțin sau prea mult somn în majoritatea zilelor
- pierderea sau creșterea în greutate neintenționată sau modificările apetitului
- agitație fizică sau sentimente de lentitudine
- energie scăzută sau oboseală
- simțindu-se lipsit de valoare sau vinovat
- probleme de concentrare sau de luare a deciziilor
- gânduri intruzive de moarte sau sinucidere
Simptomele variază între indivizi și se pot schimba în timp. Pentru ca un medic să diagnosticheze depresia, o persoană trebuie să aibă cinci sau mai multe simptome care trebuie să fie prezente în aceeași perioadă de 2 săptămâni.
Cercetările au documentat mai multe moduri în care depresia poate afecta sănătatea fizică, inclusiv următoarele:
Creșterea sau pierderea în greutate
Persoanele cu depresie pot experimenta modificări ale poftei de mâncare, care pot provoca pierderea sau creșterea în greutate neintenționată.
Experții medicali au asociat creșterea excesivă în greutate cu multe probleme de sănătate, inclusiv diabetul și bolile de inimă. A fi subponderal poate dăuna inimii, poate afecta fertilitatea și poate provoca oboseală.
Durere cronică
Persoanele cu depresie pot prezenta dureri inexplicabile, inclusiv dureri articulare sau musculare, sensibilitate a sânilor și dureri de cap.
Simptomele depresiei unei persoane se pot agrava din cauza durerii cronice.