Donald Trump; Rutina de antrenament și dietă nu este recomandată - Business Insider
O mulțime de fast-food. Aproape nici un somn. Și practic niciun exercițiu, în afară de runda ocazională de golf susținută de căruță.
Aceasta este o rutină pe care un medic nu l-ar sfătui pentru un tânăr de 20 de ani, totuși este standardul pentru președintele iubitor de rutină Donald Trump, conform seriei „Trump 101” a lui Axios, care notează că cei 70 de ani old este cel mai vechi președinte care a intrat vreodată în funcție.
Pe traseul campaniei, „cele trei elemente esențiale” ale dietei Trump erau Domino, KFC și McDonald's (Big Macs pe platouri de argint), a declarat un asistent pentru Axios, noul site de știri. Această dragoste pentru fast-food se datorează în mare măsură consistenței sale și ideii că companiile de fast-food mențin un standard de igienă, potrivit unui interviu realizat de Trump cu Anderson Cooper care a fost citat în The New York Times.
Totuși, Axios raportează că, în Casa Albă, Trump este mai probabil să favorizeze fripturi bine făcute, crab și creveți și ocazional salată laterală sau legume pentru a merge împreună cu acea bucată de carne roșie (gătită până la gri).
Consumul regulat de carne roșie crește semnificativ riscul de deces, în special din cauza cancerului și a bolilor de inimă, potrivit Institutului Național de Sănătate - și că consumul este, de asemenea, puternic legat de riscul crescut de diabet de tip 2.
Din perspectivă nutrițională, friptura ocazională este bună, dar medicii recomandă limitarea consumului.
Pentru o dietă sănătoasă, ar trebui să „mâncați multe legume și fructe; echilibrați caloriile; nu mâncați prea multă junk food”, potrivit Marion Nestle, Paulette Goddard, profesor de nutriție, studii alimentare și sănătate publică la Universitatea din New York .
În ceea ce privește dieta lui Trump, nu se pare că ar fi împiedicat prea mult oricare dintre aceste categorii, fie prin mesele sale principale, fie prin gustările sale, potrivit asistentului. Pentru gustări în avionul său, președintele se bazează pe chipsurile de cartofi ale lui Lay și pe Keebler Vienna Fingers.