Dieta sănătoasă înseamnă performanțe școlare mai bune Reuters

De Reuters Health

Legumele sunt expuse într-un supermarket din Santa Monica, California, 3 octombrie 2007. REUTERS/Lucy Nicholson

NEW YORK (Reuters Health) - Copiii care mănâncă mai bine se descurcă mai bine la școală, confirmă un nou studiu realizat de elevii din clasa a cincea din Noua Scoție.

Studenții care au consumat o cantitate adecvată de fructe, legume, proteine, fibre și alte componente ale unei diete sănătoase au fost semnificativ mai puțin susceptibili de a nu reuși un test de alfabetizare, Dr. Paul J. Veugelers de la Universitatea din Alberta din Edmonton și colegii au găsit.

În timp ce o dietă sănătoasă este, în general, presupusă a fi importantă pentru o bună performanță școlară, au existat de fapt puține cercetări pe această temă, observă Veugelers și colegii săi. Pentru a investiga, s-au uitat la 4.589 elevi din clasa a cincea care participă la Studiul privind stilul de viață și performanța școlară a copiilor, dintre care 875 (19,1%) au eșuat la o evaluare elementară a alfabetizării.