Debunking Dietician Diet Dietician Debbie Dish
Dacă luați o secundă pentru a urmări „dieta de detoxifiere” pe Google, s-ar putea să fiți surprinși să descoperiți că apar peste 16.300.000 de accesări! Tendința de dietă de detoxifiere este copleșitor de populară, dar este o știință sănătoasă? Unele dintre cele mai populare hit-uri includ Dr. Detoxifiere la sfârșitul săptămânii de 48 de ore de la Oz, Detox de lămâie, Cea mai bună dietă de detoxifiere pentru pierderea în greutate etc. Toți fac afirmații precum „îndepărtează toate toxinele din corpul tău!” sau „simțiți-vă energizat și revigorați-vă metabolismul!”. Din tot ce știm despre sănătate și dietă, vă întrebați vreodată de ce nu auziți niciodată vreun medic (în afară de Dr. Oz) sau dietetician care le prescrie? Să vorbim puțin astăzi despre motivul pentru care dietele de detoxifiere nu sunt ceea ce sunt promovate.
