De ce nu se pregătește corsetul; Funcționează și este rău pentru sănătatea ta - Formarea taliei Celebrity Fad
Vedetele sunt cunoscute pentru că au luat unele tendințe nebunești de dietă, exerciții fizice și pierderea în greutate, dar antrenamentul corsetului ar putea fi doar unul dintre cele mai proaste și mai ineficiente mofturi de până acum.
De ce? Chiar dacă vedete precum Kim Kardashian, Jessica Alba și Khloe Kardashian jură pe moftul care înclină talia, medicii spun că contorsionarea trunchiului în proporții de păpușă Barbie nu face cu adevărat nimic pentru a vă ajuta să vă schimbați forma corpului sau să vă ajutați să pierdeți în greutate.
„Antrenamentul corsetului în sine nu elimină celulele adipoase”, a spus Dr. Andrew Miller, chirurg plastic în New York. Miller spune că, deși s-ar putea să pierdeți în greutate indirect din cauza forțării stomacului să nu se extindă atunci când mâncați, există modalități mult mai sănătoase de a vă limita porțiunea.
În plus, există foarte puține studii care demonstrează că corsetele sunt o formă eficientă de slăbire. Un raport a testat dacă purtarea unui corset timp de 12 până la 16 ore pe zi pe parcursul mai multor luni, cu o dietă hipocalorică, ar ajuta participanții să piardă în greutate. Deoarece - nu este surprinzător - corsetele erau prea incomode, mulți dintre subiecți au încetat să le mai poarte și cercetătorii nu au putut obține beneficii majore.