Un om de 20 de pietre pierde în greutate, devine model și se alătură Bollywoodului la 61 - Metro
Distribuiți acest lucru cu
Bărbatul indian Dinesh Mohan a fost deprimat și și-a găsit confortul în alimentele nesănătoase, grase, care i-au văzut greutatea crescând.
Doar timid de 20 de pietre, Dinesh din Gurgaon, spune că a devenit „atât de gras” încât abia se putea mișca.
A dezvoltat o tulburare de alimentație excesivă și mai târziu a suferit un atac asupra funcțiilor sale motorii, care au dus la dificultăți de mișcare și l-au lăsat la pat aproape un an.
Dar după ce a fost îndemnat de familie, Dinesh a decis să se „retragă” și s-a alăturat unei săli de sport în 2014.
A început să se antreneze regulat și și-a schimbat obiceiurile alimentare, ceea ce a dat rezultate și a pierdut aproape jumătate din greutatea sa corporală în doar opt luni.
Acum, în vârstă de 61 de ani, Dinesh s-a transformat complet și a devenit model.
A jucat chiar în două filme majore din Bollywood printre veterani ai filmului, cum ar fi Salman Khan, și a avut stagii de succes în revistele Vogue și GQ.
Dinesh a explicat: „Sufeream de depresie pentru că mă confruntam cu probleme negative în viața mea personală. Am luat pensionarea voluntară în 2004 pentru a mă concentra asupra vieții mele. În schimb, am căzut mai adânc în disperare. M-am mutat la casa surorii mele Mona și am locuit cu ea și soțul ei.
‘Dar după ce m-am mutat acolo, lucrurile mi-au ieșit complet din mână. Mi-am dat seama că viața mea s-a spulberat complet și am văzut pe toată lumea bucurându-se, dar aici eram la 44 de ani, rupt financiar și nu aveam viață personală. Acest sentiment a stat din ce în ce mai adânc, ceea ce a dus la o tulburare de alimentație. ”
Așa că Dinesh a început zilnic antrenamente de o oră, care au inclus 40 de minute de cardio și 20 de minute de antrenament cu greutăți.
De asemenea, făcea 50 de flotări în fiecare zi și făcea niște lucrări la lansetele cu gantere. Acum vegetarian, Dinesh gustă și diverse fructe și legume.