Dacă lăcomia ar avea un loc la masă de Molly Zemek Medium
Am fost la aeroport săptămâna trecută, așteptând să-mi îmbarc zborul. Erau trei bărbați care stăteau acro s de mine pe diferite părți. Mâncau cu toții. Unul a mâncat o pizza personală din cutie, celălalt avea un burger într-o mână și cartofi prăjiți sprijinite pe geanta cu role, în timp ce urmărea un film pe telefon. Al treilea bărbat avea muguri în urechi și o pungă mare de combo-uri. La fiecare câteva minute, ridica punga deschisă la gură și scutura o porție de covrigi umplute cu brânză pe trapa.
Totul era normal. Nimic nu era deplasat.
În călătoria mea, un prieten m-a întrebat cum să-mi dau seama ce să mănânc pentru a slăbi. I-am spus să încerce 8 uncii de legume, 4 uncii de proteine și 2 uncii de grăsime la prânz și cină, apoi să vadă cum se simte. Dacă totuși îi era foame, ar putea regla mesele.
„Deci trebuie să-mi cântăresc mâncarea?” întrebă ea, alarmată. - Da, am spus eu răspicat. „Sau poți continua să faci ceea ce faci.”
Undeva a sunat o sirena. Cântărirea alimentelor nu este normală. Ceea ce este acceptabil este să mănânci fără minte dintr-o pungă. Lăsându-i pe copiii noștri să ne privească mâncând resturi de pe farfurii după ce ne-am curățat deja pe al nostru. Folosind mâncarea ca divertisment în timp ce ne uităm la televizor și gustăm între mese pentru a menține foamea la distanță.
Ceea ce este normal este să gătești o recompensă de mâncare pentru Ziua Recunoștinței și, de asemenea, să ai o masă de aperitive în prealabil, în cazul în care nu există deja suficient pentru a mânca la cină. Facem acest lucru pentru a sărbători, pentru a arăta dragoste și pentru a ne relaxa în jurul familiei și prietenilor.
Dacă cineva se prezintă la sărbătoare și decide să dea mai departe plăcintă cu mere, oamenii sunt îngrijorați. Mâncarea va fi împinsă și se vor face mai multe oferte pentru a încuraja persoana să mănânce. Nu este normal să te prezinți la o sărbătoare și să stai cu mâinile goale.
De ce este ciudat să te prezinți la o petrecere de birou de vacanță și să te bucuri de companie fără să mănânci sau să bei?