Cum să obțineți scutire de la stupi
Alergie, afecțiuni ale pielii 4 septembrie 2017 | Autor: Naturopath
Stări ale pielii, alergie
Bătăi mari, roșii cu mâncărime pe corpul tău ... sună groaznic, nu? Unii oameni vor primi o singură apariție de urticarie, dar pentru unii pot reapărea în mod continuu provocând disconfort extrem. Antihistaminicele farmaceutice sunt, de obicei, medicamentul ales, dar nu rezolvă cu adevărat problema de bază. Deci, care sunt problemele de bază și ce terapii naturale pot fi folosite în schimb? Citiți mai departe pentru a afla.
Ce sunt stupii?
Termenul medical pentru urticarie este urticarie. Acestea sunt pete roșii de piele ușor ridicată, numite wheals, care apar pe orice parte a corpului, adesea în grupuri. Stupenii sunt de obicei foarte mâncărimi și uneori înțepători. Fiecare wheal durează doar câteva ore înainte de a dispărea la tonusul normal al pielii. Cu toate acestea, noi zone se pot dezvolta pe măsură ce altele se disipează. Zonele afectate pot fi mici pentru a acoperi dimensiunea unei farfurii.
Urticaria este frecventă atât la copii, cât și la adulți - 1 din patru persoane va experimenta urticarie la un moment dat în viața lor.
Datorită naturii alergice a stupilor, persoanele care prezintă semne de reacție severă sau anafilaxie necesită asistență medicală imediată
Ce le provoacă?
Declanșatoare alergice
Există multe cauze diferite ale urticariei, principalele implicând o reacție alergică. Alergenii alimentari obișnuiți care cauzează urticarie includ crustacee, ouă, nuci, condimente, banane, mere, portocale, cartofi, pătrunjel, morcovi, fasole și aditivi alimentari.
Alte cauze alergice includ mușcăturile și înțepăturile de insecte și o reacție la medicamente.
În toate cazurile, acești factori declanșează eliberarea histaminei, permițând dilatarea capilarelor și scurgerea plasmei sanguine în țesuturile înconjurătoare. Urticaria este, prin urmare, considerată o reacție alergică, sistemul imunitar răspunzând necorespunzător la o substanță chimică care ar trebui considerată inofensivă.
Declanșatoare non-alergice
Alți factori declanșatori includ stresul emoțional, căldura, frigul extrem, transpirația, exercițiile fizice, lumina soarelui, apa, presiunea și frecarea. Urticaria poate apărea chiar din cauza progesteronului crescut în timpul sarcinii și în timpul ciclului menstrual. Poate fi declanșat și de sensibilitatea la Candida spp. Mecanismul exact în care declanșează stupii nealergici rămâne un mister. Cu toate acestea, există încă existența mastocitelor care eliberează histamină cu o sensibilitate crescută la stimulii din mediu.
Faceți clic aici pentru lecturi suplimentare
Cum să obțineți ușurare ... rapid!
Identificarea declanșatorilor
Uneori, acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut, deoarece procesul de identificare poate fi un pic dificil. Gândiți-vă la ce ați fost în contact înainte de a începe stupii, adică iarbă, copaci, insecte sau soare. Ați fost stresat, exercitați sau experimentați o temperatură ambientală extremă? Dacă se suspectează alergeni alimentari, un test de înțepare a pielii prin intermediul unui imunolog poate oferi răspunsuri imediate. O dietă de eliminare sau păstrarea unui jurnal alimentar/stil de viață poate ajuta la stabilirea conexiunilor.
Faceți clic aici pentru lecturi suplimentare
Dieta slab alergenică
Eliminați alergenii identificați din dietă sau chiar alimentele care o agravează. Consumul unei diete alergenice scăzute este un avantaj și include eliminarea oricăror alimente procesate și trecerea la alimente integrale slab reactive. Aceasta implică consumul de multe cereale cu conținut scăzut de alergeni, cum ar fi orez, secară, ovăz și orz cu pere, piersici, caise și o mulțime de legume proaspete. Chiar dacă peștii pot fi un potențial alergen pentru unii, este o sursă bogată de omega-3 pentru a reduce inflamația și o sursă excelentă de proteine. Nucile și semințele cu conținut scăzut de alergeni sunt o sursă bună de vitamina E, omega 3 și niacină și ar putea include un amestec de migdale, semințe de floarea soarelui, pepitas și semințe de in.