Cum mama de 120 kg a vărsat 50 kg într-un buletin de dimineață
Uitându-se la Kara Dunstan, tânăra de acum 25 de ani este o coajă a fostului ei sin.
La vârsta cea mai mare, mama unuia din Brisbane a înclinat cântarul la 120 kg când avea doar 22 de ani. Era o greutate atât de debilitantă, încât nu era capabilă să facă mișcare sau să lucreze, să nu mai vorbim să părăsească casa sau să se joace cu tânărul ei fiu, Halo.
Vorbind la news.com.au, doamna Dunstan a spus că genunchiul său se va prăbuși de sub corpul ei și a intrat într-un ciclu toxic de a mânca și de a se rușina din nou și din nou - ceea ce face ca pierderea în greutate să fie aproape imposibilă.
„Am fost tristă tot timpul și foarte deprimată”, a explicat ea. "Nu aveam nicio motivație să fac nimic cu nimeni. Eram furios și nu aș vrea să ies să mă joc cu fiul meu.
„Genunchiul meu drept ar continua să se prăbușească și toată greutatea corpului meu ar cădea”.
În lunile de dinainte de a rămâne însărcinată, în 2014, Kara a reușit să verse 30 kg printr-un stil de viață echilibrat, de alimentație și exerciții sănătoase. Dar când a rămas însărcinată cu fiul ei Halo, tânăra mamă din Brisbane a spus că a luat „mâncare pentru doi” la propriu.
„În timpul sarcinii, am pus 50 kg”, a spus ea.
"Mentalitatea mea era să mănânc doar pentru doi. Greutatea mea va crește, dar mi-aș spune doar„ este doar un kilogram mai mult, vei putea să faci mișcare când vine copilul ”.
"Mai slăbisem 30 de kg de două ori înainte, dar după ce am avut Halo nimic nu a funcționat. Toți prietenii mei din jurul meu aveau greutate, dar ai mei nu mergeau nicăieri.
„Am devenit atât de înfrânt de ceea ce câștigasem, aș continua să spun„ Voi începe dieta luni ”, dar luni nu a venit niciodată”.
Doamna Dunstan a spus că, în timp ce consuma cantități mari de junk food - cum ar fi hash browns, slănină, chipsuri, înghețată, pepite și pizza - dependența ei zilnică de 2L de Coca-Cola și porțiile de alimente supradimensionate au condus-o la 120 kg.