Cum m-am dezintoxicat folosind o curățare de 9 zile Fox News
Contrar a ceea ce ar putea crede familia și prietenii mei, nu am făcut această curățenie pentru că mă căsătoresc în august. Eu și logodnicul nostru am decis să luăm lucrurile de „mâncare” în propriile noastre mâini, pentru că am fost răi - foarte, foarte răi. Gândiți-vă: mâncăruri thailandeze, sărbători de sushi și o mulțime de cocktail-uri amestecate cu siropuri de zahăr.
Hei, când planifici o nuntă, este stresant și nu poți să nu mănânci și să bei sentimentele tale.
Am decis să încercăm sistemul de curățare profundă Isagenix pe 9 zile. Nu am făcut prea multe cercetări despre curățări; tocmai l-am ales pe cel mai scump pe care l-am putut găsi. În plus, recenziile au fost destul de bune, iar acesta implică de fapt să mănânci (deși puțin) și gustări și shake-uri cu ciocolată.
Cum functioneaza
Această curățare de 9 zile durează cu adevărat 11 zile. Primele două zile sunt zile de „shake”, care reprezintă o combinație între a bea un shake la micul dejun, a mânca un prânz ușor, slab glicemic și a bea un shake pentru cină. Și între ele puteți mânca gustări Isagenix, care îmi amintesc de vitaminele câinelui meu, dar de fapt s-au dovedit a fi destul de gustoase. (Dar cine știe, poate că mi-a plăcut gustul doar pentru că am uitat ce gust are mâncarea bună), beau multă apă și luați capsule menite să vă accelereze metabolismul și să vă ofere energie.
Apoi, următoarele două zile sunt zile de „curățare” în care practic nu mănânci nimic. Beți multă apă, serul Cleanse for Life (este ca o lovitură) de mai multe ori pe zi și, între ele, puteți mânca gustările Isagenix gustoase pentru a vă reduce apetitul.
După aceea, mai sunt încă patru zile de shake consecutive și apoi încă două zile de curățare.
Speranța este că veți scăpa de toxinele din corpul dvs. și, în acest proces, veți pierde puțin din greutate (în medie 7 kilograme, spun ei) și câțiva centimetri de talie, unde probabil depozitați elemente nu ar trebui să fie deloc în corpul tău.