Cum își alimentează Serena Williams corpul înainte de meci

Iată, dieta unui campion.

Alexa Gambero

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

williams

Superstarul de tenis Serena Williams a jucat peste 1.000 de meciuri de-a lungul carierei sale și a câștigat 22 de titluri de grand slam la simplu. Este o campioană atât de mare încât a inventat termenul Serena Slam (câștigând patru titluri consecutive de grand slam). Nu numai asta, dar acum este cea mai bine plătită sportivă din lume. Talentul ei a câștigat acorduri de susținere cu Gatorade, Beats by Dre, Nike, MINI SUA și multe altele. Deci, cum își alimentează corpul unul dintre cei mai talentați sportivi? Avem răspunsurile.

Ce-i alimentează focul?

Deși nu mă aștept niciodată să se potrivească cu realizările atletice pe care le-a realizat Serena, totuși vreau să știu cum își pregătește corpul pentru un meci. Ținând cont de faptul că cel mai lung meci de simplu feminin jucat vreodată a durat șase ore și 31 de minute, am presupus că Serena va avea nevoie de cel puțin o lingură de unt de arahide pentru energie susținută (sau poate chiar și câteva tacos).