Cum a învățat un dietetician să asculte și să facă munca grea de a anula cultura dietei de Heather Caplan,
Invitația de scriere a proiectului Lane 9 mai 2018: trebuia să fie ușor
Înarmat cu o nouă abordare a nutriției, propria mea LLC și un notebook gol gata să fie umplut cu detalii despre client, eram gata. Am fost atât de gata să vă povestesc despre abordarea nedietetică, despre libertatea alimentelor și despre modul în care nu va mai fi nevoie să pășiți niciodată pe o scară. Știam că trebuie să merg pe ritm propriu, că nu vei fi pregătit pentru acest mesaj imediat, dar am atât de multe de împărtășit! Eram gata să fac bine de tine, în loc să mă răsfăț cu dorințe pentru planuri de masă, răspunsuri exacte și număr de calorii. Trebuia să fie ușor să anulez mesajul culturii dietetice, pentru că eram pregătit.
Știam că vrei un obiectiv de slăbire; Am refuzat să vă dau un număr. Am refuzat să răsfăț narațiunea centrată pe greutate. Am refuzat să fac calculele cu tine sau să promit „rezultatele” pe care le căutați. Armura mea anti-dietă era activă; creierul meu intuitiv de mâncare a izbucnit cu un singur liner, era sigur că te va răzgândi; stiloul meu era gata să scrie diferite obiective pentru care să lucrați.
Nu ai vrut nimic. Nu erați pregătit să auziți mesajul meu și nu l-ați cerut. Te-ai simțit inconfortabil în pielea ta. Nu ai avut încredere într-un dietetician care nu te-ar ajuta să dietezi. Ai vrut scăderea în greutate și ai vrut-o ieri.
Ar fi trebuit să fie ușor să-ți ofer noile mele puncte de discuție! Trebuia să fie ușor să te convingi că dietele nu funcționează - nu este evident? Am fi fost împreună în acea cameră, vorbind despre pierderea în greutate, dacă dietele ar funcționa? Ar fi trebuit să fie distractiv, interesant și ușor să vă readucă la mâncare intuitiv - de fapt, să vă reintroducă pentru prima dată în ultimele decenii. Ar fi trebuit să fie ușor să vă trageți la cealaltă parte a nutriției și apoi să lucrați împreună.
Nu a fost ușor. Nu erai pregătit. Nu te ascultam. Nici măcar nu terminasem să citesc cartea Mâncare intuitivă, așa că nu știam că sar prea departe înaintea ta (și propriul meu nivel de abilități de consiliere IE la acea vreme).