Consumul de cafeină ajută la oprirea poftei de foame Revista Discover

Introduceți codul de acces în câmpul formularului de mai jos.

Dacă sunteți abonat Zinio, Nook, Kindle, Apple sau Google Play, puteți introduce codul de acces al site-ului web pentru a obține accesul abonatului. Codul de acces al site-ului dvs. web este situat în colțul din dreapta sus al paginii Cuprins a ediției digitale.

cafeină

Combaterea poftei de după-amiază cu o lovitură de espresso ar putea produce rezultate mixte.

Buletin informativ

Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru de e-mail pentru cele mai recente știri științifice

Nu este un secret faptul că americanii adoră cafeaua - mai mult de 60% dintre noi o bem zilnic. Pentru cea mai mare parte a populației, este cel mai popular mod de a obține acea nevoie de boală de dimineață a cofeinei, urmată de ceai și sifon. Și în timp ce cofeina a fost o piatră de temelie culturală de secole, un număr tot mai mare de suplimente pentru slăbit conțin cofeină, caracterizându-l adesea ca un inhibitor al apetitului. Dar cofeina poate reduce cu adevărat foamea?