Consecințele Corona Consumul de calorii Psihologia de astăzi
Carantina poate fi o problemă importantă.
Postat pe 31 martie 2020
OK, recunosc cu ușurință. Am avut probleme de control al greutății toată viața.
O parte din a trăi cu bucurie este să mănânci mâncarea dorită, care, în cazul meu, necesită ca ingredientul principal să fie „Vitamina S” (zahăr). De asemenea, văd bufetele ca fiind experiența gurmandă finală, iar managerul de la Golden Corral știe că sunt liderul în ultimele pierderi atunci când vine vorba de rezultatele sale. De fapt, am fost tăiat de la promoția de creveți „Tot ce poți mânca” de la Red Lobster și am fost admonestată de soție pentru că a mâncat un borcan de Nutella într-o singură ședință.
Așa că înțelegeți: îmi place să mănânc. și au un punct orb atunci când vine vorba de mese echilibrate nutrițional. Ceea ce mi-a cauzat o problemă de greutate pe tot parcursul vieții, luptată în mod regulat (dar niciodată învinsă) cu diete periodice și intenții bune.
Dar nimic nu m-a pregătit pentru fiasco-ul foodie care se intensifică mai repede decât se răspândește CV-19 atunci când combinați săptămâni de carantină cu stocuri de alimente și adăugați factorul de plictiseală (cel mai ușor depășit prin consumul excesiv).
Deci, mă întreb: Câți americani vor ieși din carantină (ori de câte ori este asta) mai grele - chiar și mai grele - atunci când au intrat? Vorbind cu prietenii mei, care vorbesc, de asemenea, despre mâncarea care înlocuiește foamea lor de interacțiune socială și orice ar fi făcut înainte de carantină, încep să bănuiesc că unii oameni ar putea avea de fapt un risc mai mare de obezitate și complicațiile acesteia decât de a prinde virusul în sine. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care au avut o problemă de greutate în primul rând și sunt foarte atenți să nu părăsească casa și să se expună CV-19.