Cinci sau mai multe ore de utilizare a smartphone-ului pe zi pot crește știrile despre tehnologia studiului obezității
Cercetătorii au analizat 1060 de studenți ai Facultății de Științe ale Sănătății de la Universitatea Simon Bolivar din iunie până în decembrie 2018.
Cercetătorii au descoperit că, în secolul 21, toată lumea este legată de smartphone-ul său, în special de tineri, ceea ce duce la o scădere a activității fizice.
Studenții universitari care și-au folosit smartphone-urile cinci sau mai multe ore pe zi au avut un risc crescut de 43% de obezitate și au mai multe șanse de a avea alte obiceiuri de viață care cresc riscul bolilor de inimă.
„Este important ca populația generală să știe și să fie conștient de faptul că, deși tehnologia mobilă este, fără îndoială, atractivă pentru multiplele sale scopuri, portabilitate, confort, acces la nenumărate servicii, informații și surse de divertisment, ar trebui folosită și pentru îmbunătățirea obiceiurilor și comportamentelor sănătoase ", a declarat Mirary Mantilla-Morron, autorul principal al studiului prezentat la conferința ACC America Latină.
„Petrecerea prea mult timp în fața smartphone-ului facilitează comportamentele sedentare, reduce timpul de activitate fizică, ceea ce crește riscul de deces prematur, diabet, boli de inimă, diferite tipuri de cancer, disconfort osteoarticular și simptome musculo-scheletice”, a adăugat Mirary Mantilla- Morron.