Centrul de îngrijire și curățare pentru femei tinere; Sănătate

Postat sub Ghiduri de sănătate. Actualizat la 5 iunie 2019.
+Continut Asemanator

S-ar putea să vă confundați cu produsele de igienă feminină care pretind că vă mențin vaginul mirosind a „primăvară”. Îngrijirea vulvei și a vaginului este de fapt foarte simplă, deoarece nu este nevoie să cumpărați săpunuri sau lichide de lux. De fapt, aceste produse pot fi foarte iritante și pot provoca vaginite.

Mai întâi să examinăm structurile feminine situate în exteriorul corpului unei femei.

vulva include organele genitale feminine care sunt situate la exterior, dar aproape de deschiderea vaginului (vezi diagrama de mai jos).

Cum pot să-mi mențin vulva și vaginul curate?

Când vă faceți duș sau baie, spălați-vă vulva cu apă caldă și săpun ușor sau fără parfum. Asigurați-vă că apa nu este prea fierbinte și nu uitați să clătiți tot săpunul.
Separați labiile și lăsați apa caldă cu săpun să se curățe în jurul hotei clitoriene și între labiile voastre. Acest lucru va clăti orice secreții care se blochează între pliurile pielii.
Clătiți complet și uscați vulva cu un prosop moale și uscat.
Între băi sau dușuri, vă recomandăm să folosiți o față de față sau o sticlă mică de plastic peri-îngrijită, umplută cu apă caldă (nu fierbinte), care se strecoară pentru a vă curăța vulva. Această sticlă de apă din plastic este, de asemenea, bună de utilizat în timpul perioadei. De obicei, le puteți găsi la farmacia locală sau la magazinul de dolari pentru aproximativ 1-3 USD.
În timpul perioadei, schimbați tamponul/tamponul des. Vaginul se curăță în mod natural. Celulele din vagin îl mențin la un pH normal, așa că nu ar trebui să faceți niciodată dușuri sau să folosiți spray-uri în vagin (cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă prescrie).
Folosiți săpun ușor și apă caldă pentru a curăța în jurul deschiderii vaginului. NU puneți săpun în vagin.