Cele mai bune 12 multivitamine; Suplimente pentru bărbații care sunt obosiți să se simtă ca o porcărie - SPION
Băieții își dau seama în cele din urmă de puterea deplină de a adăuga suplimente nutritive pentru bărbați la rutinele lor de sănătate. Aceste suplimente naturale, fără prescripție medicală, vitamine și multivitamine pot ajuta la orice, de la stres și oboseală până la sănătatea sexuală. Există suplimente pentru creșterea bărbii și suplimente pentru a ajuta bărbații să piardă în greutate. Există vitamine pentru sistemul imunitar și uleiuri esențiale pentru a vă ajuta să vă concentrați.
Dar, în timp ce internetul este plin de oodle și oodle de mărci aleatorii de vitamine și pulberi și tincturi de proteine, promițând totul, de la talie mai subțire până la abdomenul căderii maxilarelor și multe altele, merită să vă plimbați prin zgomot pentru a determina ce suplimente pentru bărbați merită folosite - și care pe care ar trebui să le evitați. Deci, cum poți face diferența dintre uleiul de șarpe și remediile legitime?
Pe scurt, ar trebui să-ți pui încrederea în natură. Există nenumărate remedii naturale care au fost transformate în suplimente puternice, iar multe dintre aceste ajutoare pentru sănătate sunt perfecte pentru nevoile unice de sănătate ale bărbaților. Cele mai bune multivitamine pentru bărbați abordează probleme specifice, fie că este vorba de căderea părului, de sănătatea prostatei sau de consum redus de energie.
De aceea, am completat suplimentele noastre preferate de zi cu zi pentru sănătatea bărbaților. De la vitamina B pentru a-ți stimula starea de spirit până la Ashwagandha pentru performanță sexuală și multe altele, iată cele mai bune suplimente pentru sănătatea bărbaților pe care le poți comanda pe Amazon chiar acum.
1. Men’s One Multivitamin
CEL MAI BUN MULTIVITAMINĂ DE BĂRBAȚI
Multivitaminele Men’s One sunt ușor una dintre opțiunile zilnice de multivitamine, dacă nu chiar cele mai bune, concepute doar pentru bărbați. Este incredibil de cuprinzător, susține energia, sănătatea reproducerii și multe altele. În plus, este foarte apreciat cu peste 5.000 de recenzii pozitive. Această sticlă vine cu 150 de tablete zilnice, dar puteți alege o dimensiune în funcție de nevoile dvs. specifice (și de buget).
2. Physician’s Choice Areds2 Vitamine pentru ochi
Aceste vitamine dovedite clinic de la Physician’s Choice sunt de fapt o formulă de vitamina B12, vitamina E și vitamina C. Aceste trei vitamine funcționează la unison pentru a crește funcția ochilor, a îmbunătăți performanțele vizuale și a accelera procesarea. De asemenea, utilizează extract de semințe de struguri, Lutemax 2020 și Boperine, care permite ca vitaminele să fie absorbite mai repede și livrate mai eficient acolo unde sunt necesare. Sticla vine cu 60 de capsule vegane și vă sugerăm să luați două în fiecare zi. Desigur, consultați-vă mai întâi medicul, dar datorită combinației unice de ingrediente dovedite, credem că acesta este unul dintre cele mai bune multivitamine pentru bărbați de vânzare astăzi.
3. Capsule Ashwagandha
Când vine vorba de probleme în dormitor (adică disfuncție erectilă sau ejaculare prematură), de obicei poți da vina pe anxietate sau testosteron scăzut. Deși aceste probleme nu pot fi rezolvate peste noapte cu o pastilă, există suplimente pe care le puteți lua pentru a vă sprijini corpul și mintea. Ashwagandha este un medicament din plante vechi care reduce anxietatea și stresul în timp ce stimulează testosteronul. Niveluri mai ridicate de testosteron vă pot crește libidoul și capacitatea generală de a efectua în dormitor. Ashwagandha a crescut în popularitate în ultimii ani și din motive întemeiate.
4. Capsulele Melatoninei Puritan’s Pride
Majoritatea dintre noi nu dorm suficient. Dar, înainte de a trece la somnifere dependente, luați în considerare administrarea unui supliment de melatonină. Melatonina este hormonul care ar trebui să apară în jurul orei de culcare și să-i spună corpului că este timpul să dormi. Suplimentarea acestui hormon cu o tabletă fără prescripție medicală crește în mod natural melatonina prezentă în corpul dumneavoastră, ducând la somn rapid și natural. Ne plac aceste suplimente de melatonină de la Puritan’s Pride, deoarece sunt puternice (10 mg), cu acțiune rapidă și foarte bine cotate pe Amazon. Iată un sfat: dacă melatonina nu funcționează la început, încercați să luați jumătate dozajul cu care ați început. Când vine vorba de cele mai bune multivitamine pentru bărbați, uneori mai puțin este cu adevărat mai mult.