Ce este rețeaua alimentară cu lapte de banane Rețete alimentare, mâncăruri sănătoase, idei și știri alimentare Rețeaua alimentară

Aflați dacă această băutură fără lactate merită să treceți peste banane.

În legătură cu:

banane

855490142

Fotografie de: AlexPro9500

Toată lumea caută un pahar din acest lapte ne lactat. Am cerut unui dietetician înregistrat să explice dacă hype-ul este justificat.

Ce este laptele de banane?

Laptele de banane (uneori scris ca un singur cuvânt, bananamilk) este, desigur, făcut din banane și apă, dar dincolo de aceste ingrediente esențiale, lucrurile se pot înnebuni puțin. Nu există o rețetă unică pentru toate laptele de banane: unele soiuri adaugă alte ingrediente de bază, cum ar fi migdale sau soia, iar altele sunt aromate cu vanilie, scorțișoară sau chiar ciocolată. De asemenea, ai putea să-ți faci propriul amestecând banana congelată și apa - apoi aromează după dorință.