Ce este postul pielii - și ar trebui să-l faci Vogue britanic
Un termen inventat pentru prima dată în urmă cu aproape un deceniu de marca japoneză Mirai Clinical, postul de piele se referă la practica renunțării la produsele de îngrijire a pielii pentru o perioadă de timp. Ideea este că, oferind odihnă rutinei, îi dați pielii posibilitatea de a se repara și întineri, mai degrabă decât să vă bazați pe o listă de produse pentru a face treaba în acest sens. Ca urmare a eliminării produselor de curățare obișnuite, a cremelor hidratante și a serurilor, bariera naturală de protecție a pielii, despre care unii spun că este slăbită prin aplicarea excesivă a produsului, este capabilă să se normalizeze și să se regleze, eliminând toxinele din proces și permițând o resetare completă.
Când vine vorba de a pune în practică postul de piele, opțiunile variază de la o pauză completă în decurs de câteva zile până la reducerea redusă a operației de îngrijire a pielii și optarea pentru o abordare mai minimalistă. Deși ideea din spatele postului pielii pare promițătoare, în mod surprinzător, nu există mulți profesioniști care susțin încetarea completă a rutinei de îngrijire a pielii. „Nu există dovezi științifice riguroase care să susțină această idee”, spune dr. Anjali Mahto, consultant dermatolog la Clinica Cadogan. „Nu este o idee bună să tăiați toate produsele, chiar dacă sunteți un susținător al postului pielii. Curățarea este o parte importantă a rutinei de îngrijire a pielii și eliminarea transpirației, murdăriei, bacteriilor, murdăriei și poluării de pe suprafața pielii este utilă pentru igiena personală, precum și pentru prevenirea îmbătrânirii premature a pielii. "
Nu este doar o lipsă de curățare care ar putea provoca probleme. „În funcție de tipul de piele al unei persoane, lipsa de protecție solară poate agrava pigmentarea și lipsa de exfoliere poate duce la acumularea de celule moarte ale pielii”, adaugă ea. Chiar și acțiunea de a face o pauză presantă asupra anumitor tipuri de produse ar putea provoca mai mult rău decât bine; facialistul Kate Kerr avertizează împotriva postului pentru cei care folosesc deja produse foarte active. „Dacă folosești ceva de genul retinolului, nu vrei să te oprești, pentru că dacă o vei face, va trebui să treci prin acel proces de aclimatizare, peeling, la repornire. Pielea noastră trebuie să fie expusă repetitiv la ingrediente active pentru a o stimula, așa că postul ar inhiba acest lucru. ”