Ce cauzează sughițul și cum să scapi de ele Amway Connections
Când vine vorba de sughiț, cea mai cunoscută sugestie pentru a scăpa de ele este să vă țineți respirația.
Din păcate, poți să-ți ții respirația mult timp și este posibil să nu mai pună capăt spasmelor ciudate care duc la semnătura, „acută!”
Alte remedii sugerate în mod obișnuit pentru oprirea sughițului includ respirația într-o pungă, apa potabilă sau chiar apa potabilă cu capul în jos. Pe lista nu atât de comună? Irlandezii favorizează distragerea atenției vizualizând o vacă verde care pășune într-un câmp albastru.
Ce cauzează sughițul?
Sughițul poate fi cauzat de mai multe motive, dintre care multe implică ceea ce mănânci și bei și cum îl mănânci și bei. Mănâncă prea repede sau prea mult, bea băuturi carbogazoase sau prea mult alcool și te-ai putea găsi cu un caz de sughiț.
Alimentele fierbinți sau iritante și înghițirea aerului în timp ce sugeți bomboane sau gumă de mestecat le pot provoca. Alteori este mai mult psihologic, cum ar fi senzația de nervozitate sau emoție, stresul sau pur și simplu râsul burtic.
Zgomotul ciudat se întâmplă atunci când diafragma, care separă abdomenul de piept, se irită. Acest lucru declanșează un spasm, ceea ce vă face să aspirați rapid aerul. Când aerul îți lovește corzile vocale, corzile se închid și tu sughiți.
Cum să opriți sughițul
O scădere a nivelului de dioxid de carbon din sânge crește șansele de a suferi sughițuri, astfel încât ajută la creșterea cantității de presiune a aerului din gât. Acesta este motivul pentru care menținerea respirației este unul dintre cele mai bune remedii. Respirația într-o pungă de hârtie poate funcționa și ea, deoarece întrerupe reflexul sughițului.