Ce ar trebui să mănânci după terapia cu canal radicular
5 iunie 2017
Planificați o viitoare terapie cu canal? Unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face chiar acum este să vă aprovizionați frigiderul, congelatorul și cămara cu o mulțime de alimente și gustări moi (dar delicioase). Este posibil să nu aveți prea mult apetit chiar la început, dar în zilele care urmează canalului radicular veți dori să vă țineți de alimentele care nu se vor lipi de dinți. Pentru a vă ajuta, am creat un meniu pentru dvs.! Puteți mânca în continuare bine în timp ce vă recuperați dintr-un canal radicular - trebuie mai întâi să faceți puțină muncă de pregătire.
Smoothies de banane, portocale, mango în abundență
Este important să obțineți o mulțime de nutrienți în timpul unei proceduri orale, iar smoothie-urile oferă o modalitate excelentă de a obține toate vitaminele de care aveți nevoie pentru a vă vindeca rapid. De asemenea, se hidratează. Care este fructul tău favorit? Piersicile sunt în sezon chiar acum - aruncați unele (fără gropi, desigur) într-un blender cu puțină gheață, iaurt și/sau apă, amestecați și voila! Bucură-te de deliciul tău natural.
Sugestie extra sănătoasă: Aruncați o mână de spanac pentru și mai mulți nutrienți - va schimba culoarea, dar nu veți gusta deloc diferența.
Crema de supe de legume
Când doriți ceva sărat în timp ce vă recuperați, vă va plăcea o cremă de supă de legume - asigurați-vă că săriți partea laterală a pâinii cruste, care ar putea deteriora restaurarea temporară. Roșiile din sudul Texasului sunt coapte și în sezon, iar atunci când sunt fierte și amestecate cu puțină smântână sau iaurt, ele fac o cremă deosebit de consistentă de supă de legume! Încercați această rețetă.