Câte calorii în sos de salată, sos de brânză albastră sau roquefort, comercial, obișnuit

Aici veți găsi toate informațiile nutriționale pentru Pansament pentru salată, pansament albastru sau brânză roquefort, comercial, obișnuit inclusiv calorii, proteine, carbohidrați, grăsimi și multe altele.

calorii

Pentru a vă asigura că vizualizați cele mai exacte informații nutriționale posibile, selectați o dimensiune de porție care să reprezinte cel mai bine cantitatea reală pe care o consumați. Pentru a face acest lucru, un contor de calorii vă oferă două opțiuni.

Prima opțiune este să selectați dimensiunea de servire predeterminată din meniul derulant pe care îl considerați cel mai apropiat de suma dvs.

Cu toate acestea, pentru cele mai precise informații nutriționale posibile, cântăriți porția exactă pe o cântare digitală pentru a afla greutatea exactă (fie în grame, fie în uncii). Apoi, introduceți suma respectivă ca dimensiune de servire.

Această opțiune vă va asigura că datele nutriționale prezentate sunt 100% exacte pentru cantitatea dvs. specifică de sos de salată, sos de albastru sau brânză roquefort, comercială, obișnuită.

Informații nutriționale

Porție: 1 lingură (15g) 15

  • Calorii 71.379 e cel mai frecvent
  • Grăsime totală 7,665 g
    • Grăsimi saturate 1.241 g
    • Grăsimi trans 0,201 y
    • Grăsimi mononesaturate 1.992 g
    • Grăsimi polinesaturate 4,132 g
  • Colesterol 4,65 mg
  • Sodiu 156,15 mg
  • Glucide totale 0,693 g
    • Fibre dietetice 0,06 g
    • Zaharuri 0,522 g
  • Proteină 0,206 g
  • Frasin 0,48 g
  • Alcool, etil 0 g
  • Apă 5,957 g
  • Cofeină 0 mg
  • Teobromina 0 mg
  • Calciu, Ca 5,55 mg
  • Fier, Fe 0,014 mg
  • Magneziu, Mg 1,2 mg
  • Fosfor, P 11,1 mg
  • Potasiu, K 13,2 mg
  • Zinc, Zn 0,032 mg
  • Cupru, Cu 0,001 mg
  • Fluor, F 4.05 Sud
  • Mangan, Mn 0,001 mg
  • Seleniu, Se 0,15 pg
  • Vitamina A, UI 10,95 UI
  • Retinol 2,85 pg
  • Vitamina A, RAE 2,85 pg
  • Caroten, beta 0,6 pg
  • Caroten, alfa 0,15 pg
  • Vitamina E (alfa-tocoferol) 0,642 mg
  • Vitamina D 0,6 UI
  • Vitamina D (D2 + D3) 0,015 pg
  • Criptoxantină, beta 0,15 pg
  • Licopen 0 Sud
  • Luteină + zeaxantină 3,9 pg
  • Vitamina C, acid ascorbic total 0,105 mg
  • Tiamina 0,002 mg
  • Riboflavina 0,015 mg
  • Niacina 0,015 mg
  • Acid pantotenic 0,058 mg
  • Vitamina B-6 0,006 mg
  • Folat, total 1.2 Sud
  • Vitamina B-12 0,024 pg
  • Colină, total 2,685 mg
  • Dihidrofilochinona 0 Sud
  • Vitamina K (filochinona) 12,885 Sud
  • Acid folic 0 Sud
  • Folat, mâncare 1.2 Sud
  • Folat, DFE 1.2 Sud
  • Betaine 0,375 mg
  • Vitamina E, adăugată 0 mg
  • Vitamina B-12, adăugată 0 Sud
  • 4: 0 0,003 g
  • 6: 0 0,001 g
  • 8: 0 0,001 g
  • 10: 0 0,002 g
  • 12: 0 0,002 g
  • 14: 0 0,013 g
  • 16: 0 0,798 g
  • 18: 0 0,366 g
  • 18: 1 nediferențiat 1.967 g
  • 18: 2 nediferențiat 3,648 g
  • 18: 3 nediferențiat 0,479 g
  • 20: 4 nediferențiat 0,002 g
  • 22: 6 n-3 (DHA) 0 g
  • 16: 1 nediferențiat 0,007 g
  • 18: 4 0 g
  • 20: 1 0,017 g
  • 20: 5 n-3 (EPA) 0 g
  • 22: 1 nediferențiat 0 g
  • 22: 5 n-3 (DPA) 0 g