Cât de des ar trebui să vă schimbați lenjeria de corp oricum

În această lume curajoasă, nouă, bolnavă, am o mulțime de întrebări. Unele dintre ele sunt existențiale: Viața va reveni vreodată la normal? Și unele sunt mai banale: Cât de des ar trebui să-mi schimb lenjeria de corp în carantină?

oricum

Poate suna ciudat, dar acesta din urmă este o întrebare sinceră. Se pare că nu mai există „început” sau „sfârșit” oficial al zilelor mele. Nu intru la birou, la sală sau nu mă întorc acasă la pantaloni de trening la sfârșitul unei zile lungi - marcaje care în mod obișnuit m-ar indica să trec de la o pereche de pantaloni la alta. Ciclul meu de lenjerie a fost total perturbat. Acest lucru m-a făcut să mă întreb dacă păstrez filele suficient de aproape de schimbările din curea. Sau dacă chiar aveam nevoie să port orice lenjerie intimă?

După cum se dovedește, indiferent dacă ești în carantină sau nu, cât de des trebuie să-ți schimbi lenjeria de corp depinde de nivelul tău de activitate, potrivit Christine Greves, MD, OB/GYN la Orlando Health Winnie Palmer Hospital for Women & Bebeluși.

Dacă lucrați doar de acasă sau vă răcoriți pe canapea, probabil că vă puneți o pereche proaspătă de skivvies în fiecare dimineață, Dr. Spune Greves. Dacă purtați pantaloni în pat, vă recomandăm să vă schimbați o pereche proaspătă înainte de a lovi fânul în scopuri de igienă.

Totuși, dacă sunteți mai activ, numărul respectiv crește. „De exemplu, dacă efectuați o mulțime de videoclipuri de antrenament online, poate pentru a ameliora stresul, acest lucru ar duce probabil la îmbrăcămintea interioară a corpului dvs. umede și transpirate”, spune Dr. Spune Greves. „Când se întâmplă acest lucru, ar trebui să vă schimbați lenjeria. Sau dacă ieșiți afară frecvent și, prin urmare, transpirați mai mult. Dacă observați că lenjeria intimă este umedă, schimbați-vă. ”